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問卷標題：大學生心理問題與音樂偏好關(guān)系調(diào)查問卷
問卷說明：親愛的同學：您好！本問卷旨在了解大學生音樂使用習慣、音樂偏好與心理健康狀況之間的關(guān)系，調(diào)查數(shù)據(jù)僅用于心理學課程學術(shù)研究。問卷采用匿名方式填寫，所有信息將嚴格保密，請您根據(jù)自身真實情況放心作答。問卷共分為四個部分，預(yù)計用時8-10分鐘。感謝您的配合與支持！
【第一部分：基本信息】
1. 您的性別？ (單選)
A. 男
B. 女
C. 其他 / 不愿透露
2. 您的年齡？ (單選)
A. 18歲以下
B. 18–20歲
C. 21–23歲
D. 24–26歲
E. 27歲及以上
3. 您所在的年級？ (單選)
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
4. 您的專業(yè)類別？ (單選)
A. 理工科
B. 人文社科
C. 經(jīng)管類
D. 醫(yī)學類
E. 藝術(shù)/體育類
F. 其他
5. 您目前的居住狀態(tài)？ (單選)
A. 校內(nèi)宿舍
B. 校外獨居
C. 與家人同住
D. 其他
【第二部分：音樂使用習慣】
6. 您常用的音樂軟件/平臺有哪些？
A. 網(wǎng)易云音樂
B. QQ音樂
C. 酷狗音樂
D. Spotify
E. Apple Music
F. 抖音/快手（通過短視頻聽歌）
G. B站/YouTube（通過視頻聽歌）
H. 酷我音樂
I. 咪咕音樂
J. 其他
7. 您最常使用的音樂軟件是？ (單選)
A. 網(wǎng)易云音樂
B. QQ音樂
C. 酷狗音樂
D. Spotify
E. Apple Music
F. 抖音/快手
G. B站/YouTube
H. 其他
8. 您平均每天聽歌的時長約為？ (單選)
A. 幾乎不聽（< 15分鐘）
B. 15–30分鐘
C. 30分鐘–1小時
D. 1–2小時
E. 2–4小時
F. 4小時以上
9. 您每周聽歌的頻率？ (單選)
A. 偶爾聽（每周1–2天）
B. 有時聽（每周3–4天）
C. 經(jīng)常聽（每周5–6天）
D. 每天都聽
10. 您通常在什么場景下聽歌？
A. 學習/工作
B. 通勤路上
C. 運動鍛煉
D. 睡前
E. 獨自一人時
F. 社交聚會
G. 感到情緒低落時
H. 感到壓力大時
I. 其他
11. 您最常使用什么設(shè)備聽歌？ (單選)
A. 手機
B. 電腦
C. 平板
D. 專業(yè)播放器（如MP3/無損播放器）
E. 其他
12. 您是否使用過音樂軟件的“每日推薦”/“私人FM”等個性化推薦功能？ (單選)
A. 經(jīng)常使用
B. 偶爾使用
C. 很少使用
D. 從不使用
13. 您會在音樂軟件中主動搜索帶有“emo”“傷感”“治愈”“解壓”等情緒標簽的歌單嗎？ (單選)
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從不
【第三部分：音樂偏好】
14. 您常聽的歌曲類型/流派有哪些？ (多選，)
A. 流行（Pop）
B. 搖滾（Rock）
C. 民謠
D. 嘻哈/說唱（Hip-hop/Rap）
E. R&B / 靈魂樂
F. 電子音樂（EDM）
G. 古典音樂
H. 爵士（Jazz）
I. 國風/古風
J. K-pop / J-pop
K. 二次元/ACG音樂
L. 輕音樂/純音樂
M. 金屬（Metal）
N. 朋克（Punk）
O. 獨立/另類音樂（Indie/Alternative）
P. 其他
15. 您最偏好的歌曲語言是？ (單選)
A. 中文（普通話）
B. 粵語
C. 英語
D. 日語
E. 韓語
F. 純音樂/無歌詞
G. 不限語言/無偏好
16. 您通常會根據(jù)什么選擇要聽的歌曲？
A. 當前心情
B. 歌曲旋律/節(jié)奏
C. 歌詞內(nèi)容/共鳴感
D. 歌手/藝人
E. 算法推薦
F. 朋友推薦/社交媒體熱度
G. 隨機播放
H. 其他
17. 當您感到情緒低落/焦慮/壓力大時，您傾向于聽什么類型的歌曲？ (單選)
A. 歡快積極的歌曲（試圖改善情緒）
B. 傷感/沉重的歌曲（與當前情緒一致）
C. 舒緩的輕音樂/純音樂
D. 激烈/宣泄型的歌曲（如搖滾/重金屬）
E. 不聽歌
F. 視情況而定
18. 您是否曾因為反復聽某類歌曲而感覺自己情緒變得更低落/更消極？ (單選)
A. 經(jīng)常有這種感覺
B. 偶爾有這種感覺
C. 很少有這種感覺
D. 從沒有這種感覺
E. 不確定/沒注意過
19. 您認為聽歌對您的情緒調(diào)節(jié)有多大幫助？ (單選)
A. 非常有幫助
B. 有一定幫助
C. 幫助不大
D. 幾乎沒有幫助
E. 有時反而會加重負面情緒
20. 您是否有“反復單曲循環(huán)同一首歌”的習慣（指一天內(nèi)反復聽同一首歌10次以上）？ (單選)
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從不
【第四部分：心理健康狀況評估（DASS-21）】
21. 我覺得很難讓自己放松下來 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
22. 我感覺到口干舌燥 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
23. 我好像很難感受到任何正向情緒 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
24. 我感覺到自己呼吸出現(xiàn)困難（如呼吸急促、在沒有體力勞動時也喘不過氣來） (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
25. 我發(fā)現(xiàn)很難主動去做事情 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
26. 我對一些情況容易反應(yīng)過度 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
27. 我感到自己身體發(fā)抖（如手抖） (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
28. 我覺得自己因為緊張而消耗了很多精力 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
29. 我擔心自己可能會在某些場合驚慌失措而出丑 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
30. 我感覺自己沒有任何值得期待的事情 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
31. 我發(fā)覺自己變得焦躁不安 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
32. 我覺得很難放松下來 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
33. 我感到情緒低落、沮喪 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
34. 我發(fā)現(xiàn)自己對任何小小的阻礙都變得無法容忍 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
35. 我感覺自己快要崩潰了 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
36. 我感覺自己對任何事情都提不起興趣 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
37. 我覺得自己作為一個人毫無價值 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
38. 我發(fā)現(xiàn)自己很容易被激怒 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
39. 在沒有進行體力勞動時我也感覺到自己的心跳異常（如心跳加快、漏跳或不規(guī)則跳動） (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
40. 我無緣無故地感到害怕 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
41. 我覺得生活完全沒有意義 (單選)
A. 不符合
B. 有時符合
C. 經(jīng)常符合
D. 非常符合
問卷到此結(jié)束，感謝您的參與！
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