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大學生熬夜情況調查
您好!這是一份關于大學生熬夜行為與健康影響I 問卷。本問卷旨在了解大學生的熬夜習慣及其對身心健康的影響。問卷采用匿名方式進行,所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析,我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據(jù)自身實際情況如實作答,感謝您的支持與配合!
1. 您的性別是
男
女
2. 您的年級是
大一
大二
大三
大四
3. 您的專業(yè)類別
文科
理科
工科
醫(yī)學
農學
藝術
體育
其他
4. 您平均每天熬夜到幾點
12點之前
12點-1點
1點-2點
2點以后
5. 您熬夜的主要原因是什么
學業(yè)壓力
娛樂活動
社交需求
其他
6. 您每周熬夜的頻率是
每天
3-4天
1-2天
幾乎不熬夜
7. 您熬夜后第二天狀態(tài)如何
精力充沛
一般
感到疲憊
注意力無法集中
8. 您是否有過因熬夜而導致的身體不適
是
否
9. 您是否調整過作息以減少熬夜
嘗試過并成功
嘗試過但未成功
未嘗試過
10. 您是否會在熬夜后補覺
是
偶爾
不會
11. 您認為學校或社會應該采取哪些措施來幫助大學生改善熬夜問題
提供心理輔導
增加健康教育
組織課外活動
其他
12. 您認為自己能否在未來改善熬夜習慣
非常有信心
有一些信心
沒有信心
13. 您平均每天的睡眠時長是多少小時
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