關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)象的調(diào)查

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1. 您每天平均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)大約是？

A.1小時(shí)以內(nèi)B.1-3小時(shí)C.3-6小時(shí)D.6小時(shí)以上

2. 您日常上網(wǎng)主要用途偏向于？（可多選）

A.網(wǎng)課學(xué)習(xí)、查閱資料B.刷短視頻、追劇聽歌C.游戲娛樂D.社交聊天、瀏覽動(dòng)態(tài)E.網(wǎng)購消費(fèi)F.其他

3. 您空閑時(shí)間第一選擇是否優(yōu)先玩手機(jī)上網(wǎng)？

A.總是B.經(jīng)常C.偶爾D.幾乎不會(huì)

4. 您一天內(nèi)主動(dòng)拿起手機(jī)查看網(wǎng)絡(luò)消息的頻次？

A.極少B.較少C.頻繁D.無時(shí)無刻

5. 無法使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，您內(nèi)心的感受是？

A.心態(tài)平穩(wěn)無不適B.輕微煩躁不安C.焦慮心慌、坐立難安D.情緒低落無所適從

6. 您是否有過下意識(shí)點(diǎn)開軟件、漫無目的刷網(wǎng)的行為？

A.從未B.偶爾C.經(jīng)常D.頻繁出現(xiàn)

7. 做事時(shí)總會(huì)忍不住分心惦記網(wǎng)絡(luò)資訊、消息推送？

A.完全不會(huì)B.偶爾分心C.容易分心D.嚴(yán)重分心

8. 上網(wǎng)行為是否擠占了你的課堂、自習(xí)學(xué)習(xí)時(shí)間？

A.沒有影響B.輕微擠占C.明顯耽誤D.嚴(yán)重耽誤學(xué)業(yè)

9. 您是否因?yàn)榘疽股暇W(wǎng)，出現(xiàn)次日精神萎靡、上課犯困情況？

A.從未B.偶爾C.時(shí)常D.常態(tài)如此

10. 網(wǎng)絡(luò)娛樂是否讓你難以按時(shí)完成作業(yè)、學(xué)習(xí)任務(wù)？

A.不會(huì)B.少量影響C.影響較大D.基本無法自律完成

11. 長(zhǎng)期上網(wǎng)后，你常會(huì)出現(xiàn)視力疲勞、頸椎酸痛等身體不適？

A.沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.身體不適感強(qiáng)烈

12. 相比于線下見面交流，你更偏愛線上網(wǎng)絡(luò)溝通？

A.更喜歡線下相處B.兩者差別不大C.偏向線上聊天D.只愿意線上社交

13. 是否會(huì)因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)，減少和同學(xué)、家人的現(xiàn)實(shí)相處互動(dòng)？

A.不會(huì)減少B.小幅減少C.明顯變少D.幾乎斷絕線下往來

14. 您認(rèn)為自身存在網(wǎng)絡(luò)依賴的問題嗎？

A.不存在B.輕微存在C.中度依賴D.重度依賴

15. 您覺得造成大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的主要原因是？（可多選）

A.課余生活單調(diào)無趣B.逃避現(xiàn)實(shí)壓力與煩惱C.社交需求寄托網(wǎng)絡(luò)D.游戲短視頻吸引力大E.自控能力不足F.周圍同學(xué)跟風(fēng)影響

16. 您如何看待過度沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為？

A.危害較大，需要主動(dòng)克制B.適度即可，無需刻意約束C.日常消遣無關(guān)緊要D.沒考慮過相關(guān)問題

17. 你嘗試過主動(dòng)控制上網(wǎng)時(shí)間、減少上網(wǎng)頻率嗎？

A.多次嘗試并有效B.嘗試過但沒能堅(jiān)持C.偶爾有想法未行動(dòng)D.從未打算約束自己

18. 若意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)依賴影響生活，你是否愿意做出調(diào)整改變？

A.積極主動(dòng)調(diào)整B.愿意慢慢改正C.無所謂順其自然D.不愿做出改變

19. 你希望通過哪些方式改善網(wǎng)絡(luò)依賴問題？（可多選）

A.豐富課余運(yùn)動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)B.制定作息上網(wǎng)計(jì)劃C.減少娛樂軟件使用D.多參與線下人際交往E.專注學(xué)業(yè)提升自我F.其他

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