高中生月假期間手機(jī)使用\n與心理焦慮情況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：??

你好！我們是喀什第六中學(xué)高一學(xué)生課題組，目前正在開展

青少年假期間手機(jī)使用與心理焦慮情況的調(diào)查研究課題。本

次問卷調(diào)查旨在了解我校高一學(xué)生月假期間手機(jī)使用現(xiàn)狀，

探究手機(jī)使用與青少年心理焦慮的關(guān)聯(lián)，為同學(xué)們養(yǎng)成科學(xué)

的手機(jī)使用習(xí)慣、學(xué)校開展心理健康教育提供參考依據(jù)。

本次問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于課題學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)

格保密個(gè)人信息，答案無對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)你根據(jù)自身真實(shí)情況

如實(shí)填寫。感謝你的認(rèn)真作答與大力支持！

一、基本信息

1. 1.你的性別（）

A. 男B. 女

二、月假期間手機(jī)使用基本情況

2. 3.月假期間，你是否每天都會(huì)使用手機(jī)（）

A. 每天使用B. 大部分天數(shù)使用C. 偶爾使用D. 幾乎不使用

3. 4.月假期間，你單日平均手機(jī)使用時(shí)長大約為（）

A. 1 小時(shí)及以下B. 1-3 小時(shí)（含 3 小時(shí)）C. 3-5 小時(shí)（含 5 小時(shí)）D. 5-8 小時(shí)（含 8 小時(shí)）E. 8 小時(shí)以上

4. 5.月假期間，你使用手機(jī)的主要用途是（可多選）（）

A. 線上學(xué)習(xí)、查閱學(xué)習(xí)資料、完成作業(yè)B. 刷短視頻、瀏覽資訊、看小說C. 玩網(wǎng)絡(luò)游戲、手機(jī)休閑娛樂D. 微信、QQ 等社交聊天、聯(lián)系親友同學(xué)E. 追劇、看電影、聽音樂F. 網(wǎng)購、生活服務(wù)G. 其他

5. 6.月假期間，你使用手機(jī)的時(shí)間段主要集中在（可多選）

（）A.上午（8:00-12:00）B.下午（14:00-18:00）C.晚上（19:00-23:00）D.凌晨（23:00以后）E.碎片化隨時(shí)使用

6. 7.月假期間，你是否會(huì)主動(dòng)規(guī)劃手機(jī)使用時(shí)間（）

A. 嚴(yán)格規(guī)劃，按時(shí)控制使用時(shí)長B. 簡單規(guī)劃，偶爾遵守C. 偶爾想規(guī)劃，但無法堅(jiān)持D. 從不規(guī)劃，隨心使用

7. 8.家人是否會(huì)對(duì)你月假期間的手機(jī)使用進(jìn)行管控（）

A. 嚴(yán)格管控，規(guī)定使用時(shí)長和用途B. 適當(dāng)提醒，適度約束C. 偶爾提醒，基本不管D. 完全放任，不予干涉

8. 9.月假期間，你是否存在熬夜玩手機(jī)的情況（）

A. 從未有過B. 偶爾熬夜（1-2 次假期內(nèi)）C. 經(jīng)常熬夜（3 次及以上假期內(nèi)）D. 幾乎每天熬夜玩手機(jī)

三、手機(jī)使用與心理焦慮狀態(tài)關(guān)聯(lián)調(diào)查

9. 10.月假期間長時(shí)間使用手機(jī)后，你是否會(huì)產(chǎn)生空虛、煩躁、后悔等負(fù)面情緒（）

A. 完全不會(huì)B. 偶爾會(huì)C. 經(jīng)常會(huì)D. 每次都會(huì)

10. 11.假期手機(jī)沉迷刷視頻、玩游戲后，你是否會(huì)因未完成學(xué)習(xí)計(jì)劃感到焦慮（）

A. 毫無焦慮B. 輕微焦慮，很快緩解C. 中度焦慮，影響心情D. 嚴(yán)重焦慮，情緒低落許久

11. 12.假期脫離手機(jī)（無手機(jī)可用）時(shí)，你會(huì)出現(xiàn)以下哪些狀態(tài)（可多選）（）

A. 心情平靜，無不適感B. 心慌、不安、無聊難耐C. 注意力不集中，總想翻看手機(jī)D. 煩躁易怒、坐立不安

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