體育科普認(rèn)知與現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷

一、基礎(chǔ)信息

1. 1.?您的性別：

A. 男B. 女C. 其他

2. 2.?您的年齡：

A. 18歲及以下B. 19-25歲C. 26-35歲D. 36-45歲E. 46歲及以上

3. 3.?您的學(xué)歷：

A. 初中及以下B. 高中/中專C. 大專D. 本科E. 碩士及以上

4. 4.?您的職業(yè)：

A. 學(xué)生B. 上班族C. 自由職業(yè)者D. 退休人員E. 其他

二、體育科普認(rèn)知現(xiàn)狀

5. 5.?您對(duì)“體育科普”的了解程度如何？

A. 完全不了解B. 聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但不清楚具體內(nèi)容C. 了解一些基礎(chǔ)概念D. 比較了解，知道主要內(nèi)容E. 非常了解

6. 6.?您認(rèn)為以下哪些屬于體育科普的范疇？（可多選）

A. 科學(xué)運(yùn)動(dòng)方法B. 運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與康復(fù)C. 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食搭配D. 運(yùn)動(dòng)裝備選擇E. 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)知識(shí)F. 運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系G. 其他

7. 7.?您主要通過(guò)哪些渠道了解體育相關(guān)知識(shí)？（可多選）

A. 短視頻平臺(tái)（抖音/快手/小紅書(shū)等）B. 微信公眾號(hào)/微博C. 體育類(lèi)APP/網(wǎng)站D. 朋友/家人推薦E. 學(xué)校/單位宣傳F. 線下講座/活動(dòng)G. 其他

8. 8.?您接觸到的體育科普內(nèi)容，是否存在以下問(wèn)題？（可多選）

A. 信息雜亂，真假難辨B. 內(nèi)容太專業(yè)，看不懂C. 實(shí)用性不強(qiáng)，無(wú)法落地D. 內(nèi)容重復(fù)，缺乏新意E. 沒(méi)有問(wèn)題，內(nèi)容都很靠譜F. 沒(méi)注意過(guò)

9. 9.?您能區(qū)分科學(xué)的體育科普和網(wǎng)絡(luò)上的偽科學(xué)（如“七天瘦十斤”“久坐不動(dòng)也能減肥”等）嗎？

A. 完全不能區(qū)分B. 偶爾能區(qū)分C. 基本能區(qū)分D. 完全能區(qū)分

三、健身行為與習(xí)慣

10. 10.?您平時(shí)的運(yùn)動(dòng)頻率是？

A. 幾乎不運(yùn)動(dòng)B. 每周1-2次C. 每周3-4次D. 每周5次及以上

11. 11.?您每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)大約是？

A. 30分鐘以內(nèi)B. 30-60分鐘C. 60-90分鐘D. 90分鐘以上

12. 12.?您運(yùn)動(dòng)時(shí)是否會(huì)關(guān)注運(yùn)動(dòng)安全和科學(xué)方法？

A. 從不關(guān)注，想怎么動(dòng)就怎么動(dòng)B. 偶爾關(guān)注，受傷了才會(huì)注意C. 經(jīng)常關(guān)注，會(huì)提前了解基礎(chǔ)方法D. 每次運(yùn)動(dòng)前都會(huì)做足功課，嚴(yán)格按科學(xué)方法進(jìn)行

13. 13.?您是否有過(guò)因不科學(xué)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的損傷（如崴腳、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)疼痛等）？

A. 從未有過(guò)B. 偶爾有過(guò)1-2次C. 經(jīng)常發(fā)生D. 不清楚是不是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的

四、體育科普需求與偏好

14. 14.?您最想了解哪方面的體育科普內(nèi)容？（可多選）

A. 零基礎(chǔ)入門(mén)運(yùn)動(dòng)方法B. 不同人群（如學(xué)生/上班族/中老年人）的運(yùn)動(dòng)方案C. 運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理D. 運(yùn)動(dòng)前后拉伸放松技巧E. 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)搭配（減脂/增肌飲食）F. 低成本/居家運(yùn)動(dòng)方法G. 運(yùn)動(dòng)與心理健康調(diào)節(jié)H. 其他

15. 15.?您更偏好哪種形式的體育科普內(nèi)容？（可多選）

A. 圖文科普（公眾號(hào)/小紅書(shū)筆記）B. 短視頻教程C. 直播講解D. 線下講座/體驗(yàn)課E. 互動(dòng)問(wèn)答（如社群答疑）F. 其他

16. 16.?您希望體育科普內(nèi)容的語(yǔ)言風(fēng)格是？

A. 通俗易懂，大白話為主B. 專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)，有數(shù)據(jù)支撐C. 生動(dòng)有趣，帶案例和故事D. 簡(jiǎn)潔明了，直接給干貨步驟

17. 17.?如果有免費(fèi)的體育科普講座/線上課程，您愿意參加嗎？

A. 非常愿意B. 愿意，但要看時(shí)間是否方便C. 不太愿意，沒(méi)興趣D. 完全不愿意

五、開(kāi)放建議

18. 18.?您認(rèn)為目前的體育科普內(nèi)容，最需要改進(jìn)的地方是什么？

19. 19.?您對(duì)未來(lái)的體育科普活動(dòng)/內(nèi)容，有什么具體的建議或期待？

20. 20.?其他補(bǔ)充說(shuō)明：

再次感謝您的參與和支持！

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