大學生運動與體育鍛煉情況調查

親愛的同學：

您好！本次問卷為毛概社會實踐課程調研專用，旨在了解當代大學生運動和體育鍛煉現狀，問卷采用匿名形式，所有數據僅用于學術調研分析，無商業(yè)用途，全程僅需3分鐘左右。懇請您根據自身實際情況如實填寫，感謝您的支持與配合！

1. 您的年級？

大一大二大三大四以及研究生

2. 您的性別

男女

3. 您的鍛煉次數

幾乎不鍛煉每周1-2次每周3-4次每周5-6次每周7次及以上

4. 每次鍛煉時長

30分鐘以內30-60分鐘60-90分鐘90-120分鐘120分鐘以上

5. 您所在的高校是否要求進行校園跑

是否

6. 您所在高校校園跑的記錄范圍

僅體育場館內（如學校操場）校園范圍內校園內外均可

7. 您完成校園跑的主要方式

跑步快走騎行

8. 您每周參與校園跑/自行跑步鍛煉的次數

0次1次2次3次4次5次及以上

9. 您每周校園跑/自行跑步鍛煉的距離（km）

(0)

(100)

10. 您認為高校校園跑的設置是否合理（記錄范圍，要求距離等）

合理不合理

11. 您認為高校校園跑設置不合理的方面

12. 您認為校園跑對自身鍛煉的積極作用：

沒有積極作用(0)

積極作用極強(5)

13. 您認為課業(yè)壓力是否限制了您進行鍛煉

沒有限制限制較少有很大限制

14. 您是否經常進行球類運動

是否

15. 您喜歡的球類運動

足球籃球排球乒乓球羽毛球網球其他

16. 您認為它帶來的好處

增強心肺功能提高身體協(xié)調性促進團隊合作能力緩解壓力和焦慮增強體質和免疫力改善睡眠質量提升反應速度幫助控制體重塑造良好體態(tài)豐富業(yè)余生活

17. 您對學校關于球類運動方面的建議

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