網(wǎng)上遇到的煩心事，我能比較快地讓心情好轉(zhuǎn)
網(wǎng)上的不愉快經(jīng)歷一般不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間影響我的學(xué)習(xí)和生活
如果受到網(wǎng)絡(luò)欺凌或騷擾，我知道如何用舉報(bào)、拉黑等辦法保護(hù)自己
面對(duì)網(wǎng)上充滿敵意的言論，我能冷靜地不去糾纏，或者合理回應(yīng)
我會(huì)主動(dòng)了解防騙、隱私設(shè)置等網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
我能控制好連續(xù)上網(wǎng)的時(shí)間，到點(diǎn)基本可以停下來
當(dāng)覺得上網(wǎng)累的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)休息，去做運(yùn)動(dòng)或其他活動(dòng)
遇到自己解決不了的網(wǎng)絡(luò)麻煩，我會(huì)主動(dòng)向父母、老師或朋友求助
我能從上當(dāng)受騙或游戲失敗等網(wǎng)絡(luò)挫折中吸取教訓(xùn)，下次做得更好
就算在網(wǎng)上發(fā)生一些不愉快，我仍然覺得上網(wǎng)總體是積極的
我能清醒地區(qū)分網(wǎng)絡(luò)虛擬世界和現(xiàn)實(shí)生活，不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉迷其中
看到網(wǎng)上有人被欺負(fù)或需要幫助，我愿在安全的情況下表達(dá)支持