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護理專業(yè)學生睡眠質(zhì)量及影響因素調(diào)查問卷

1. 性別
2. 年級
3. 3. 您平時每晚實際睡眠時長：
4. 您入睡困難（躺下后多久睡著）：
5.  夜間是否易醒：
6.  白天是否困倦、精神差：
7. 您自評睡眠質(zhì)量：
8.  睡前玩手機/電腦時長：
9. 熬夜（23:30后睡）頻率：
10. 學習壓力程度：
11. 近期焦慮/緊張情緒：
12. 每周運動次數(shù)：
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