大學(xué)生“社交寂靜化“問(wèn)卷調(diào)查

一、基本信息

1. 1. 你的性別

A. 男B. 女

2. 2. 你的年級(jí)

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四E. 研究生

3. 3. 你平均每天使用手機(jī)的時(shí)間

A. 2小時(shí)以下B. 2—4小時(shí)C. 4—6小時(shí)D. 6—8小時(shí)E. 8小時(shí)以上

4. 4. 你每天使用短視頻或社交軟件的時(shí)間

A. 1小時(shí)以下B. 1—3小時(shí)C. 3—5小時(shí)D. 5小時(shí)以上

二、社交現(xiàn)狀調(diào)查

5. 5. 你認(rèn)為自己屬于以下哪種社交狀態(tài)

A. 非常外向B. 比較外向C. 一般D. 比較沉默E. 非常沉默

6. 6. 你是否會(huì)主動(dòng)與陌生人交流

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

7. 7. 當(dāng)遇到壓力或煩惱時(shí)，你更傾向于

A. 主動(dòng)傾訴B. 找少數(shù)朋友交流C. 自己消化D. 完全沉默

8. 8. 你在線上和線下交流中更傾向于

A. 線下交流B. 兩者差不多C. 更偏向線上交流

9. 9. 你是否經(jīng)常出現(xiàn)“想說(shuō)卻不想開口”的情況

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

10. 10. 你是否覺得自己正在減少現(xiàn)實(shí)中的社交活動(dòng)

A. 明顯減少B. 有所減少C. 沒變化D. 增加了

三、“社交寂靜化”成因調(diào)查

11. 11. 你認(rèn)為導(dǎo)致青年“社交寂靜化”的主要原因有哪些（可多選）

A. 學(xué)業(yè)壓力大B. 就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力C. 網(wǎng)絡(luò)社交替代現(xiàn)實(shí)社交D. 害怕社交失敗或?qū)擂?/label>E. 缺少真正理解自己的人F. 情緒內(nèi)耗嚴(yán)重G. 性格原因H. 其他

12. 12. 你是否會(huì)因?yàn)閾?dān)心他人評(píng)價(jià)而減少表達(dá)

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

13. 13. 你認(rèn)為短視頻和碎片化娛樂對(duì)現(xiàn)實(shí)社交的影響

A. 影響非常大B. 有一定影響C. 影響較小D. 沒有影響

14. 14. 你是否感到“社交疲憊”

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

15. 15. 你是否認(rèn)為現(xiàn)代青年更容易感到孤獨(dú)

A. 非常認(rèn)同B. 比較認(rèn)同C. 一般D. 不認(rèn)同

四、心理狀態(tài)與生活影響

16. 16. 你是否會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期沉默或壓抑情緒而感到焦慮

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

17. 17. 你認(rèn)為當(dāng)前自己的心理狀態(tài)

A. 很積極B. 比較穩(wěn)定C. 偶爾焦慮D. 長(zhǎng)期焦慮或壓抑

18. 18. 你是否會(huì)刻意逃避聚會(huì)、活動(dòng)或集體交流

A. 經(jīng)常B. 偶爾C. 很少D. 從不

19. 19. 你覺得缺乏深度社交是否會(huì)影響幸福感

A. 影響很大B. 有一定影響C. 影響較小D. 沒有影響

五、改善與建議

20. 20. 你認(rèn)為哪些方式能夠緩解“社交寂靜化”現(xiàn)象（可多選）

A. 增加線下活動(dòng)B. 建立興趣社群C. 學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育D. 減少短視頻使用時(shí)間E. 家人朋友更多陪伴F. 提高自我表達(dá)能力G. 其他

21. 21. 你希望未來(lái)自己在社交方面有哪些改變

22. 22. 你對(duì)當(dāng)代青年“沉默化”“孤獨(dú)化”現(xiàn)象有什么看法或建議

感謝您的參與！
本問(wèn)卷僅用于大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐與研究分析，所有信息僅作匿名統(tǒng)計(jì)。

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大學(xué)生“社交寂靜化“問(wèn)卷調(diào)查