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高血壓人群日常飲食調(diào)查報(bào)告

基本信息
1. 您的性別
2. 您的年齡
3. 您是否確診去有高血壓
4. 高血壓確診多少年
5. 您的體型情況
6. 您的文化程度
7. 您的職業(yè)類型
8. 您有無高血壓家族史(直系親屬）
9. 您每日平均睡眠時(shí)間
10. 您是否經(jīng)常憋夜(23點(diǎn)后入睡）
11. 您每周體育鍛煉次數(shù)
12. 每次運(yùn)動(dòng)平均時(shí)長(zhǎng)
13. 您吸煙情況
14. 您飲酒情況
15. 日常情緒與壓力狀態(tài)
16. 日常飲食口味偏好
17. 每日大致食鹽攝入量
18. 食用咸菜、腌菜、臘肉、香腸、泡菜等腌制食品頻率
19. 炒菜使用醬油、豆瓣醬、蠔油、雞精、味精等鹽重調(diào)料情況
20. 吃外賣、快餐、路邊小吃頻率
21. 是否有意識(shí)控制飲食少鹽,少油
22. 吃火腿腸、辣條、薯片、咸味加工食品情況
23. 您聽說過隱形鹽嗎（吃起來不咸，但本身含鹽量高的食物）
24. 您在家做飯放鹽，是用什么工具衡量的
25. 您知道健康成年人每天食鹽攝入量建議不超過多少克嗎？
26. 您知道預(yù)包裝食品中營(yíng)養(yǎng)表里鈉和鹽的關(guān)系嗎？
27. 如果了解了隱形鹽的危害，您會(huì)愿意減少腌制食品、重口味調(diào)味品的食用嗎？
28. 您平時(shí)購買或食用掛面、方便面、速凍餃子等加工主食的頻率
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