破解青年躺平與內(nèi)耗：大學(xué)生長征精神賦能現(xiàn)狀調(diào)研

1. 你的性別

男女

2. 你的在讀學(xué)段

本科低年級(jí)本科高年級(jí)研究生

3. 你目前的學(xué)業(yè)心理狀態(tài)更貼近？

積極自律、目標(biāo)清晰普通佛系、隨波逐流時(shí)常內(nèi)耗、焦慮內(nèi)卷躺平擺爛、缺乏動(dòng)力

4. 你認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生普遍存在哪些狀態(tài)？

學(xué)業(yè)內(nèi)卷、競(jìng)爭(zhēng)焦慮嚴(yán)重短視頻大數(shù)據(jù)無腦推送，碎片化沉迷

5. 45°人生：想努力又堅(jiān)持不住、想躺平又不敢徹底擺爛

目標(biāo)迷茫、缺乏長期奮斗動(dòng)力心態(tài)浮躁、攀比跟風(fēng)、耐挫力弱

6. 你對(duì)新時(shí)代新長征案例（航天攻堅(jiān)、華為突破技術(shù)封鎖、川藏鐵路建設(shè)、塞罕壩治沙、基層支教、三下鄉(xiāng)、抗疫奉獻(xiàn)）的熟悉程度？

非常熟悉，深受鼓舞偶爾刷到、略有印象只聽過名字、不了解細(xì)節(jié)完全不關(guān)注

7. 你接收思想、熱點(diǎn)、價(jià)值觀的主要渠道？

短視頻大數(shù)據(jù)推送校園學(xué)習(xí)、思政課堂新聞、官方媒體社會(huì)實(shí)踐、支教志愿、三下鄉(xiāng)朋友、網(wǎng)絡(luò)社群討論

8. 你是否認(rèn)同：長征精神的艱苦奮斗、堅(jiān)定信念，能夠緩解當(dāng)代大學(xué)生內(nèi)卷焦慮與精神內(nèi)耗？

非常認(rèn)同，是治愈青年迷茫的精神力量有一定作用，可以作為自我激勵(lì)感覺關(guān)聯(lián)不大完全不適用，過時(shí)老套

9. 在“內(nèi)卷與躺平并存”的當(dāng)下，你認(rèn)為青年最需要重拾長征哪種品質(zhì)？

堅(jiān)定信念：拒絕迷茫、確立長期人生目標(biāo)艱苦奮斗：敢吃苦、敢攻堅(jiān)、拒絕45°擺爛實(shí)事求是：認(rèn)清自我、拒絕盲目?jī)?nèi)卷攀比顧全大局：跳出自我內(nèi)耗，胸懷集體與社會(huì)扎根奉獻(xiàn)：走出舒適區(qū)，參與支教、志愿、基層服務(wù)

10. 你是否認(rèn)可：華為突圍、航天逆襲、塞罕壩堅(jiān)守、青年支教，就是當(dāng)代青年可以參照的“新長征榜樣”？

高度認(rèn)可，極具借鑒意義基本認(rèn)可感覺距離自己生活遙遠(yuǎn)不認(rèn)同

11. 面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)卷、失敗挫折，你的常態(tài)是？

抗壓堅(jiān)持、主動(dòng)突破、不內(nèi)耗調(diào)整心態(tài)、穩(wěn)步前進(jìn)容易焦慮、陷入精神內(nèi)耗直接躺平、放棄努力

12. 日常刷短視頻時(shí)，你是否會(huì)被碎片化娛樂、無意義大數(shù)據(jù)推送消耗奮斗意志？

幾乎不會(huì)，自律性強(qiáng)偶爾被影響經(jīng)常沉迷、浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)習(xí)慣性沉迷、難以自控

13. 你主動(dòng)參與三下鄉(xiāng)、鄉(xiāng)村支教、社區(qū)志愿服務(wù)、基層實(shí)踐的頻率？

經(jīng)常參與，愿意走出舒適區(qū)奉獻(xiàn)偶爾參與學(xué)校安排活動(dòng)極少參與從未參與，更喜歡宅家躺平

14. 你是否具備長期堅(jiān)持、踏實(shí)沉淀、拒絕浮躁攀比的學(xué)習(xí)狀態(tài)？

長期踏實(shí)、拒絕無效內(nèi)卷與跟風(fēng)基本穩(wěn)定容易浮躁、盲目攀比內(nèi)卷完全佛系擺爛、不愿努力

15. 你認(rèn)為當(dāng)代青年出現(xiàn)躺平、45°人生、精神內(nèi)耗的主要原因？

競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)卷嚴(yán)重，努力看不到回報(bào)大數(shù)據(jù)娛樂泛濫，消解奮斗意志生活環(huán)境安逸，缺乏吃苦磨礪人生目標(biāo)模糊，缺乏理想信念紅色精神教育太刻板，無法解決現(xiàn)實(shí)心理問題

16. 你認(rèn)為目前長征精神傳播最大問題是？

形式老舊說教，無法對(duì)接青年內(nèi)卷、迷?，F(xiàn)狀和大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，被認(rèn)為“空洞口號(hào)”短視頻負(fù)面、娛樂信息覆蓋正能量?jī)?nèi)容缺少支教、三下鄉(xiāng)等可親身實(shí)踐的落地渠道

17. 你最喜歡哪種貼合當(dāng)代青年的新式紅色教育？

結(jié)合內(nèi)卷內(nèi)耗、人生成長的主題分享新長征榜樣（華為/航天/支教青年）新媒體科普三下鄉(xiāng)、支教、基層實(shí)踐沉浸式體驗(yàn)短視頻正能量創(chuàng)作、青年對(duì)話、新式文創(chuàng)傳播

18. 面對(duì)當(dāng)下學(xué)業(yè)內(nèi)卷、短視頻沉迷、精神內(nèi)耗、45°兩難狀態(tài)，你認(rèn)為新時(shí)代大學(xué)生如何借助長征精神走出躺平困境、實(shí)現(xiàn)自我突破？可結(jié)合學(xué)習(xí)、生活、支教志愿、社會(huì)實(shí)踐談?wù)劇?/legend>

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