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18-22歲在校女大學(xué)生日常營(yíng)養(yǎng)攝入現(xiàn)狀調(diào)查

一、基本信息（5題）
1. 您的年齡是？
2. 您所在年級(jí)是？
3. 您日常體育活動(dòng)情況？
4. 您是否存在節(jié)食或控制體重行為？
5. 您是否存在挑食偏食習(xí)慣？
二、三餐飲食習(xí)慣（10題）
6.  您吃早餐的頻率？
7.  您三餐整體是否規(guī)律？
8.  您每餐主食攝入量？
9. 您每餐蔬菜攝入量？
10. 您每餐肉類(lèi)、蛋類(lèi)攝入量？
11. 您晚餐是否刻意少吃？
12. 您是否經(jīng)常用零食代替正餐？
13. 您是否經(jīng)常吃夜宵？
14. 您日常飲食口味偏向？
15.  您吃飯速度？
三、各類(lèi)食物攝入頻率（15題）
16.  新鮮水果
17. 純牛奶或酸奶
18. 豆制品（豆腐、豆?jié){等）
19.  魚(yú)蝦類(lèi)食物
20. 動(dòng)物肝臟或動(dòng)物血
21.  玉米、紅薯、燕麥等粗糧
22. 堅(jiān)果類(lèi)食物
23. 薯片、餅干、糕點(diǎn)類(lèi)零食
24. 奶茶、果汁、碳酸飲料
25.  油炸、燒烤類(lèi)食物
26. 糖果、巧克力、甜品
27.  腌制、鹵制類(lèi)食品
28. 菌菇、海帶、紫菜等
29.  深綠色蔬菜
30.  紅肉（豬肉、牛肉、羊肉）
四、營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知與健康自評(píng)（10題）
31.  您是否關(guān)注日常飲食營(yíng)養(yǎng)搭配？
32. 您認(rèn)為自己的飲食結(jié)構(gòu)是否均衡？
33. 您是否經(jīng)常感到疲憊乏力？
34.  您是否容易頭暈、面色不佳？
35.  您是否存在脫發(fā)、皮膚狀態(tài)差的情況？
36. 您每日飲水量是否充足？
37. 您認(rèn)為自己整體營(yíng)養(yǎng)攝入是否充足？
38. 您是否愿意主動(dòng)改善飲食結(jié)構(gòu)？
39.  您獲取營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的主要途徑？
40.  您對(duì)自己目前的飲食狀況滿(mǎn)意度？
問(wèn)卷到此結(jié)束，再次感謝您的真誠(chéng)作答！
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