景德鎮(zhèn)珠山區(qū)老年人運動參與

第一部分:基本信息

1. 您的性別

男女

2. 您的年齡

60-69歲70-79歲80歲及以上

3. 您的文化程度

小學(xué)及以下初中高中/中專大專及以上

4. 您的月收入

2000元以下2000-4000元4000元以上

5. 婚姻狀況

有配偶無配偶（喪偶/離異/未婚）

第二部分:運動參與現(xiàn)狀

6. 您是否參與體育運動/休閑健身活動

是否

7. 您主要參與的體育項目

廣場舞健步走棋牌類慢跑太極拳/太極劍羽毛球/乒乓球陶瓷文化健身操其他

8. 您每周參與運動的頻率

1次及以下2-3次4-5次6次及以上

9. 您每次參與運動的時長

30分鐘以內(nèi)30-60分鐘60-90分鐘90分鐘以上

10. 您參與運動的強度(主觀感受)

輕度(微微出汗,無疲勞感)中度(出汗,輕微疲勞,休息后可恢復(fù))重度(大汗淋漓,明顯疲勞,休息后難以恢復(fù))

11. 您參與運動的組織形式

個人單獨參與家庭陪同參與社區(qū)組織自發(fā)團體組織

12. 您參與運動的主要動機

增強體質(zhì),預(yù)防疾病緩解孤獨,調(diào)節(jié)心情結(jié)識朋友,擴大社交個人興趣子女鼓勵社區(qū)引導(dǎo)其他

13. 您參與運動時遇到的主要障礙

身體不好,行動不便患有慢性疾病擔心運動受傷缺乏健身設(shè)施缺乏專業(yè)指導(dǎo)無固定時間認為年齡大該少動經(jīng)濟壓力其他

14. 您認為運動對您的影響

身體更健康心情更愉悅朋友更多生活更充實無明顯影響其他

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