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社區(qū)老年人膳食及生活方式與骨質(zhì)疏松風(fēng)險現(xiàn)狀調(diào)查

1. 1. 您的姓名：
2. 2. 您的年齡：
3. 3. 您的性別：
4. 4. 您的文化程度：
5. 5. 您是否曾因輕微碰撞或跌倒發(fā)生骨折？
6. 6. 您是否有以下慢性病史？（可多選）
7. 7. 您是否長期（>3個月）使用以下藥物？
8. 8. 您每周攝入蛋類、魚類、瘦肉的頻率：
9. 9. 您每周攝入牛奶、酸奶、奶酪等奶制品的頻率：
10. 10. 您每周攝入豆腐、豆?jié){、豆干等豆制品的頻率：
11. 11. 您每周攝入菠菜、西蘭花、芥藍(lán)等深綠色蔬菜的頻率：
12. 12. 您是否定期服用鈣補(bǔ)充劑（如碳酸鈣、檸檬酸鈣）？
13. 13. 您是否定期服用維生素D補(bǔ)充劑？
14. 14. 您是否知道骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致骨折，并且可以通過補(bǔ)鈣、曬太陽、多運(yùn)動來預(yù)防？
15. 15. 您認(rèn)為以下哪些是骨質(zhì)疏松的風(fēng)險因素？（可多選）
16. 16. 您認(rèn)為以下哪些是預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法？（可多選）
17. 17. 您每周戶外日照天數(shù)大約是多少？
18. 18. 除家務(wù)外，您每周主動運(yùn)動的頻率：
19. 19. 您是否吸煙？
20. 20. 您是否飲酒？
21. 21. 您的身高（厘米）：
22. 22. 您的體重（公斤）：
23. 23. 父母曾被診斷有骨質(zhì)疏松或曾在輕摔后骨折？
24. 24. 是否成年后因?yàn)檩p摔后發(fā)生骨折？
25. 25. 是否曾服用類固醇激素（例如可的松、潑尼松）連續(xù)超過3個月？
26. 26. 40歲后的身高是否減少超過3cm以上？
27. 27. 您目前習(xí)慣吸煙，或曾經(jīng)吸煙嗎？
28. 28. 您經(jīng)?；几篂a嗎？（由于消化道疾病或者腸炎引起）
29. 29. （女性回答）是否在45歲或以前就停經(jīng)？
30. 30. （男性回答）您是否感覺近幾年來身體狀態(tài)有明顯下降？（如體力、精力等）
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