国产高清日日夜夜操,久草综合在线婷婷色,国产久久久,久久99亚洲激情,色综合婷婷淫,夜夜久久精品国产,美女起爽视频,91亚洲色,久久青青草在线视频
大學(xué)生“熬夜行為”與身心健康的統(tǒng)計調(diào)查
1. 你的性別
男
女
一、基礎(chǔ)信息(可做交叉分析)
2. 1.?你的性別:
A. 男
B. 女
3. 2.?你的年級:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 3.?你的月生活費區(qū)間:
A. 1000元及以下
B. 1001-1500元
C. 1501-2000元
D. 2001元以上
5. 4.?你平均每天的睡眠時間:
A. 6小時及以下
B. 6-7小時
C. 7-8小時
D. 8小時以上
二、熬夜行為調(diào)查(核心變量)
6. 5.?你是否有熬夜習(xí)慣(定義:凌晨0點后入睡):
A. 每天都熬夜
B. 每周熬夜4-6次
C. 每周熬夜1-3次
D. 幾乎不熬夜
7. 6.?你熬夜的主要原因(可多選):
A. 學(xué)習(xí)/趕作業(yè)/備考
B. 刷短視頻/追劇/打游戲
C. 社交聊天
D. 失眠/睡不著
E. 其他
8. 7.?你熬夜時的主要活動時長分布(可多選):
A. 娛樂活動(刷視頻/游戲)占比>80%
B. 學(xué)習(xí)/工作占比>80%
C. 娛樂和學(xué)習(xí)各占一半
D. 其他
9. 8.?你熬夜時通常會:
A. 邊熬夜邊吃零食/喝奶茶
B. 只喝水/不進(jìn)食
C. 喝咖啡/功能飲料提神
D. 其他
三、身心健康影響調(diào)查(核心分析項)
10. 9.?熬夜后你白天的精神狀態(tài):
A. 完全不困,狀態(tài)良好
B. 輕微困倦,不影響學(xué)習(xí)
C. 明顯犯困,注意力難集中
D. 極度疲憊,無法正常上課/學(xué)習(xí)
11. 10.?熬夜對你的情緒影響:
A. 無影響,情緒穩(wěn)定
B. 偶爾煩躁
C. 經(jīng)常焦慮/易怒
D. 長期低落/情緒失控
12. 11.?你認(rèn)為熬夜對以下哪項影響最明顯(可多選):
A. 記憶力/學(xué)習(xí)效率下降
B. 皮膚狀態(tài)變差(長痘/暗沉)
C. 體重變化(發(fā)胖/消瘦)
D. 免疫力下降(易感冒)
E. 視力下降
F. 無明顯影響
13. 12.?你是否因熬夜出現(xiàn)過以下身體不適(可多選):
A. 頭痛/頭暈
B. 心慌/胸悶
C. 腸胃不適
D. 無任何不適
14. 13.?你是否嘗試過調(diào)整熬夜習(xí)慣:
A. 多次嘗試,已成功調(diào)整
B. 嘗試過,但失敗了
C. 從未嘗試過
D. 想調(diào)整但不知道方法
四、認(rèn)知與態(tài)度調(diào)查(輔助分析)
15. 14.?你認(rèn)為熬夜對身心健康的影響程度:
A. 完全沒影響
B. 輕微影響
C. 中度影響
D. 嚴(yán)重影響
16. 15.?你希望通過什么方式改善熬夜習(xí)慣(可多選):
A. 制定固定作息計劃
B. 睡前遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
C. 白天增加運(yùn)動
D. 尋求專業(yè)幫助(如心理咨詢/睡眠門診)
E. 其他
需要我把這些問題改成可直接復(fù)制到問卷星的版本,或者補(bǔ)充一份針對這個選題的數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析思路嗎?
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷
富平县
|
开阳县
|
辛集市
|
新龙县
|
利辛县
|
台前县
|
丘北县
|
渝中区
|
金堂县
|
许昌市
|
谢通门县
|
晋城
|
永胜县
|
连云港市
|
彭州市
|
长阳
|
资源县
|
共和县
|
沛县
|
临朐县
|
松潘县
|
旬阳县
|
河间市
|
新民市
|
龙井市
|
清流县
|
乌审旗
|
土默特右旗
|
东港市
|
岐山县
|
忻城县
|
横峰县
|
乾安县
|
西和县
|
昭觉县
|
达孜县
|
方正县
|
泾源县
|
金山区
|
昌都县
|
手游
|