【問卷標題】大學生課余體育鍛煉行為現(xiàn)狀調(diào)查

親愛的同學：

您好！這是一份關(guān)于大學生課余體育鍛煉行為現(xiàn)狀調(diào)查問卷，旨在了解當代大學生的鍛煉現(xiàn)狀與需求，為優(yōu)化校園體育服務提供參考依據(jù)。

本次問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究，不會泄露您的個人信息。問卷填寫僅需3-5分鐘，請您根據(jù)實際情況選擇最符合的選項即可。感謝您的支持與配合！

一、基本信息

1.?您的性別：【單選題】

A. 男B. 女

2.?您所在的年級：【單選題】

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四

二、課余體育鍛煉實際情況

3. 你參與課余體育鍛煉的頻率：【單選題】

A. 每周3次及以上B. 每周1-2次C. 每月偶爾鍛煉D. 幾乎從不鍛煉

4. 您每次參加課余體育鍛煉的時長：【單選題】

A. 15分鐘以內(nèi)B. 15-30分鐘C. 30-60分鐘D. 60分鐘以上

5. 您通常參與的課余體育鍛煉項目（可多選）：

A. 跑步、戶外散步B. 羽毛球、乒乓球C. 籃球、足球等球類運動D. 跳繩、簡易健身E. 其他

6.你是否有固有的體育鍛煉計劃：【單選題】

A. 有清晰固定計劃B. 偶爾制定計劃C. 沒有計劃，隨心運動D. 從不考慮鍛煉計劃

7. 課余空閑時間你更傾向于：

A. 進行體育鍛煉B. 玩手機休閑娛樂C. 外出閑逛游玩D. 待在宿舍休息

三、鍛煉認知與自我態(tài)度

請根據(jù)您的實際情況，對以下因素的認同程度進行評價（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合）

8. 你具備主動鍛煉身體的意識

1.完全不符合

5.完全符合

9. 你能夠克服懶惰，堅持進行體育鍛煉

1.完全不符合

5.完全符合

10. 你認為體育鍛煉對身心健康十分重要：【單選題】

1.完全不符合

5.完全符合

四、校園體育環(huán)境與運動氛圍

11. 學校體育場地、器材能夠滿足你的鍛煉需求

1.完全不符合

5.完全符合

12. 校園良好的運動氛圍會帶動你參與鍛煉

1.完全不符合

5.完全符合

13. 你有固定同伴一起進行課余體育鍛煉

1.完全不符合

5.完全符合

五、影響體育鍛煉的制約因素

14. 學業(yè)壓力大、課業(yè)任務多，擠占運動時間

1.完全不符合

5.完全符合

15. 場地擁擠、設(shè)施不便會降低你的鍛煉意愿

1.完全不符合

5.完全符合

16. 自身缺乏運動興趣，不想?yún)⑴c體育鍛煉

1.完全不符合

5.完全符合

17. 缺少運動伙伴，導致自己難以堅持鍛煉

1.完全不符合

5.完全符合

再次感謝您完成本次問卷！祝您生活愉快，身體健康

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