地信252班心理健康問卷調(diào)查

1. 你的性別

男女

2. 過去兩周內(nèi)，你是否經(jīng)常感到心情低落、悶悶不樂？

是否

3. 過去兩周內(nèi)，你是否容易煩躁、易怒，情緒波動大？

是否

4. 過去兩周內(nèi)，你是否存在入睡困難、易醒或早醒的情況？

是否

5. 過去兩周內(nèi)，你是否對以往感興趣的事情失去了興趣？

是否

6. 過去兩周內(nèi)，你是否常常感到莫名的焦慮、緊張或擔憂？

是否

7. 過去兩周內(nèi)，你是否經(jīng)常感到身心疲憊，提不起精神？

是否

8. 過去兩周內(nèi)，你是否容易自我否定，覺得自己一無是處？

是否

9. 過去兩周內(nèi)，你是否遇到問題時不愿與人傾訴，習慣自我封閉？

是否

10. 過去兩周內(nèi)，你是否時常感到迷茫，對未來沒有方向？

是否

11. 過去兩周內(nèi)，你是否面對挫折時容易悲觀、失去信心？

是否

12. 你目前主要的壓力來源有哪些（可多選）

學業(yè)成績人際關系就業(yè)前途家庭期望情感困擾經(jīng)濟壓力其他暫無壓力

13. 當你情緒不佳時，最常用的調(diào)節(jié)方式是？

運動或散步聽歌、追劇或打游戲和親友傾訴獨處放空吃東西或購物通過其他方式發(fā)泄沒有調(diào)節(jié)方式，硬扛過去

14. 你認為自己目前的整體心理狀態(tài)如何？

非常健康，狀態(tài)很好基本良好，偶爾有小煩惱一般，有時會被情緒困擾不太好，經(jīng)常感到低落或焦慮很差，長期被負面情緒影響

15. 你是否了解學校的心理咨詢服務？

非常了解，清楚預約方式和地點聽說過，但不了解具體情況完全不了解

16. 如果需要幫助，你是否愿意主動尋求心理咨詢師或心理委員的幫助？

非常愿意可以考慮不確定不太愿意完全不愿意

17. 你對心理委員的工作有什么建議或期待？

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