大學(xué)生健康調(diào)查問卷

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您的性別

A.男B.女C.其他

您的年級

A.大一B.大二C.大三D.大四/大五E.研究生及以上

您的專業(yè)類別

A.醫(yī)學(xué)類B.理工類C.文史哲類D.藝術(shù)類E.其他

您的月生活費（元）

A.1000及以下B.1001-1500C.1501-2000D.2001-3000E.3000以上

您的生源地

A.一線城市B.二線城市C.三四線城市D.縣城E.鄉(xiāng)鎮(zhèn)/農(nóng)村

您的住宿情況

A.校內(nèi)宿舍B.校外租房C.其他

您是否為獨生子女

A.是B.否

您的身高體重指數(shù)（BMI）是否在正常范圍（18.5-23.9）內(nèi)

A.是B.偏瘦（＜18.5）C.超重（24-27.9）D.肥胖（≥28）

您每周規(guī)律體育鍛煉的頻率

A.幾乎不鍛煉B.1-2次/周C.3-4次/周D.5次及以上/周

您每次鍛煉的平均時長

A.＜15分鐘B.15-30分鐘C.31-60分鐘D.>60分鐘

您平均每天的睡眠時間

A.＜6小時B.6-7小時C.7-8小時D.>8小時

您的睡眠質(zhì)量如何

A.很差（長期失眠/多夢易醒）B.較差（偶爾失眠，易醒）C.一般D.良好（入睡快，睡眠充足）

您是否存在長期不良飲食習(xí)慣（如不吃早餐、暴飲暴食、常吃外賣/油炸食品等）

A.完全不存在B.偶爾存在C.經(jīng)常存在D.一直存在

您近一年是否有過以下不適癥狀

A.頸椎/腰椎疼痛B.視力下降/眼疲勞C.慢性胃炎/消化不良D.頭痛/頭暈E.以上都沒有

您近一年的就醫(yī)頻率（含校醫(yī)院）

A.從不就醫(yī)B.1-2次C.3-4次D.5次及以上

您是否有吸煙/飲酒習(xí)慣

A.兩者都無B.偶爾飲酒，不吸煙C.偶爾吸煙，不飲酒D.兩者都有

您對自身生理健康狀況的總體評價

A.很差B.較差C.一般D.良好E.優(yōu)秀

您是否經(jīng)常感到焦慮、煩躁或情緒低落

A.幾乎沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.總是

您目前的主要壓力來源

A.學(xué)業(yè)壓力B.就業(yè)/考研壓力C.人際關(guān)系壓力D.經(jīng)濟壓力E.家庭壓力F.戀愛/情感壓力G.無明顯壓力

您遇到情緒困擾時的應(yīng)對方式

A.自我消化/壓抑B.和朋友/家人傾訴C.運動/聽音樂/打游戲轉(zhuǎn)移注意力D.尋求心理咨詢幫助E.其他

您是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)

A.非常了解，且使用過B.了解，但未使用過C.聽說過，不了解D.完全不了解

您是否存在注意力不集中、記憶力下降的情況

A.幾乎沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.總是

您是否有過自我否定、對未來迷茫的感受

A.幾乎沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.總是

您對自身心理健康狀況的總體評價

A.很差B.較差C.一般D.良好E.優(yōu)秀

您是否擔(dān)心自己的心理問題被他人知曉

A.非常擔(dān)心B.比較擔(dān)心C.不太擔(dān)心D.完全不擔(dān)心

您和室友/同學(xué)的人際關(guān)系如何

A.關(guān)系緊張，經(jīng)常有矛盾B.一般，偶爾有摩擦C.良好，相處融洽D.非常好，互幫互助

您對當(dāng)前的學(xué)習(xí)/生活環(huán)境滿意度

A.非常不滿意B.不太滿意C.一般D.比較滿意E.非常滿意

您每天使用電子設(shè)備（手機/電腦）的時長

A.＜2小時B.2-4小時C.4-6小時D.>6小時

您是否主動關(guān)注健康科普、疾病預(yù)防相關(guān)知識

A.從不關(guān)注B.偶爾關(guān)注C.經(jīng)常關(guān)注D.非常關(guān)注

您認(rèn)為以下哪些因素對大學(xué)生健康影響最大

A.學(xué)業(yè)壓力B.作息不規(guī)律C.缺乏運動D.不良飲食習(xí)慣E.心理壓力F.環(huán)境因素（宿舍/校園環(huán)境）G.其他

您是否參與過學(xué)校/社區(qū)組織的健康相關(guān)活動（如健康講座、體檢等）

A.從未參與B.偶爾參與C.經(jīng)常參與D.主動參與并積極配合

您對學(xué)校提供的健康服務(wù)（校醫(yī)院、心理咨詢、體檢等）滿意度

A.非常不滿意B.不太滿意C.一般D.比較滿意E.非常滿意

您是否有長期堅持的健康生活習(xí)慣（如規(guī)律作息、定期運動等）

A.完全沒有B.偶爾堅持C.大部分時間能堅持D.一直堅持

您認(rèn)為學(xué)校和社會還可以從哪些方面改善大學(xué)生的健康狀況

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