BMP1看書或聽課時(shí),我很容易走神,堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間。
BMP2和身邊同學(xué)相比,我常常覺得自己不如別人,沒什么價(jià)值。
BMP3我做事容易上頭,經(jīng)常腦子一熱就行動(dòng),事后又后悔。
BMP4在課堂發(fā)言或小組討論時(shí),我總是不敢表達(dá),覺得自己說的不夠好。
BMP5我感覺同學(xué)或室友好像不太喜歡我,融不進(jìn)他們的圈子。
BMP6我對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展沒什么明確規(guī)劃,走一步看一步。
BMP7作業(yè)或任務(wù)總是拖到最后一刻,經(jīng)常完不成或敷衍了事。
BMP8我覺得自己的學(xué)習(xí)效率很低,花了很多時(shí)間卻沒什么效果。
BMP9面對(duì)一堆任務(wù)時(shí),我分不清哪個(gè)更重要,常常撿了芝麻丟了西瓜。
BMP10上大學(xué)后,交到知心朋友很難,以前的朋友也漸漸疏遠(yuǎn)了。
BMP11我的情緒起伏很大,有時(shí)候自己都搞不懂自己。
BMP12選課、點(diǎn)外賣這種小事我都要糾結(jié)半天,很難做決定。
BMP13遇到不順心的事,我很容易發(fā)脾氣,控制不住自己。
BMP14氣急了的時(shí)候,我會(huì)說一些“我跟你沒完”之類威脅別人的話。
BMP15經(jīng)常莫名其妙地不開心,情緒低落,提不起勁。
BMP16不管怎么努力,成績(jī)還是上不去,感覺自己可能真的不行。
BMP17我很容易被小事影響,一點(diǎn)點(diǎn)意外就能讓我煩躁半天。
BMP18我缺乏耐心,排隊(duì)、等回復(fù)的時(shí)候會(huì)特別焦躁。