大學(xué)生熬夜現(xiàn)狀及健康影響調(diào)查

如今熬夜在大學(xué)生群體中十分普遍，不良作息極易損害身心健康，影響日常學(xué)習(xí)生活。為了解本校學(xué)生熬夜現(xiàn)狀及帶來的健康影響，特此開展本次匿名調(diào)查。

本次問卷大概需要1分鐘，感謝您的回答。

1. 您的性別：

男女

2. 所在年紀(jì)

大一大二大三大四

3. 平時(shí)大概幾點(diǎn)入睡

22點(diǎn)前22點(diǎn)—23點(diǎn)23點(diǎn)—凌晨十二點(diǎn)凌晨十二點(diǎn)以后

4. 平均每天睡幾小時(shí)

6小時(shí)以內(nèi)6—7小時(shí)7小時(shí)以上

5. 每周的熬夜次數(shù)

幾乎從不熬夜每周1—2次每周3—4次每周5—6次每天都熬夜

6. 您熬夜的主要原因

寫作業(yè)復(fù)習(xí)備考玩手機(jī)追劇打游戲心情方面的失眠宿舍環(huán)境的影響習(xí)慣晚睡

7. 是否有過報(bào)復(fù)性熬夜

是否

8. 睡前是否長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)

經(jīng)常偶爾從不

9. 熬夜后第二天的影響（可多選）

無不適輕微疲憊精神萎靡頭暈犯困

10. 您覺得長(zhǎng)期熬夜帶來了怎樣的影響

記憶力下降注意力不集中疲憊無力情緒焦躁不穩(wěn)定容易生病

11. 熬夜是否影響上課狀態(tài)

影響很大稍有影響毫無影響

12. 您認(rèn)為熬夜對(duì)健康危害大嗎

很大一般不大

13. 您對(duì)大學(xué)生熬夜的看法和建議

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