公共管理類2班同學(xué)討好傾向改善追蹤調(diào)查

本次為心理班會(huì)結(jié)束后的匿名回訪調(diào)查，用于統(tǒng)計(jì)班會(huì)學(xué)習(xí)后大家的心態(tài)與行為變化。答案無(wú)對(duì)錯(cuò)、嚴(yán)格保密，請(qǐng)根據(jù)現(xiàn)在的真實(shí)狀態(tài)填寫，感謝配合！

1. 你的性別

A.男B.女

2. 通過(guò)班會(huì)學(xué)習(xí)，我對(duì)討好型人格的具體定義與核心特征認(rèn)知明顯加深

A.明顯加深B.略有加深C.基本沒(méi)變D.更加模糊

3. 通過(guò)班會(huì)講解，我充分理解了討好型人格產(chǎn)生的內(nèi)在心理原因與外在環(huán)境因素

A.非常清晰B.比較清晰C.一知半解D.依舊不懂

4. 通過(guò)班會(huì)學(xué)習(xí)，我清晰認(rèn)識(shí)到討好型人格帶來(lái)的自我壓抑、情緒內(nèi)耗等心理危害

A.非常清晰B.比較清晰C.一知半解D.依舊不懂

5. 通過(guò)班會(huì)學(xué)習(xí)，我掌握了改善討好型人格、建立人際邊界的具體方法

A.完全掌握B.基本掌握C.少量掌握D.沒(méi)有掌握

6. 班會(huì)學(xué)習(xí)后，面對(duì)他人不合理請(qǐng)求，我更敢于拒絕了

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

7. 現(xiàn)在與人相處，我不再一味順從、更敢于表達(dá)自己想法

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

8. 我現(xiàn)在不再害怕產(chǎn)生小矛盾，不會(huì)刻意無(wú)底線退讓

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

9. 我開(kāi)始重視自己的情緒，不再一味委屈自己遷就別人

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

10. 我對(duì)他人評(píng)價(jià)的焦慮感降低，不再過(guò)度在意別人看法

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

11. 集體活動(dòng)中，我能大膽表達(dá)自己喜好，不盲目遷就他人

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

12. 被人忽視或冷落時(shí)，我的自我內(nèi)耗、失落感明顯減少

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

13. 面對(duì)不想做的事，我現(xiàn)在可以做到不勉強(qiáng)、不妥協(xié)

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

14. 有不同觀點(diǎn)時(shí)，我更有勇氣當(dāng)眾表達(dá)真實(shí)想法

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

15. 人際矛盾中，我不再習(xí)慣性無(wú)條件主動(dòng)低頭

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

16. 我不再過(guò)度擔(dān)心自己言行會(huì)讓別人不滿意

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

17. 我學(xué)會(huì)優(yōu)先考慮自己的時(shí)間和需求，不盲目犧牲自己

A.明顯改善B.略有改善C.沒(méi)變化D.變差了

18. 相比班會(huì)前，你自身的討好型傾向是否有改善？

A.明顯改善B.輕微改善C.基本沒(méi)變D.反而加重

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