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焦慮自評(píng)量表

指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，根據(jù)最近一星期的情況如實(shí)回答從以下每一個(gè)問題中選一個(gè)最符合你的情況作答，打“√”

1. 1.我覺得比平時(shí)容易緊張或著急（單選題）
2. 2. 我無緣無故在感到害怕（單選題）
3. 3. 我容易心里煩亂或感到驚恐（單選題）
4. 4. 我覺得我可能將要發(fā)瘋（單選題）
5. 5. 我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸（單選題）
6. 6. 我手腳發(fā)抖打顫（單選題）
7. 7. 我因頭痛、頸痛和背痛而苦惱（單選題）
8. 8. 我覺得容易衰弱和疲乏（單選題）
9. 9.我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著（單選題）
10. 10.我覺得心跳得很快（單選題）
11. 11.我因?yàn)橐魂囮嚨念^暈而苦惱（單選題）
12. 12.我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的（單選題）
13. 13.我吸氣呼氣都感到很容易（單選題）
14. 14.我的手腳麻木和刺痛（單選題）
15. 15.我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲溃▎芜x題）
16. 16.我常常要小便（單選題）
17. 17.我的手腳常常是干燥溫暖的（單選題）
18. 18.我臉紅發(fā)熱（單選題）
19. 19.我容易入睡并且一夜睡得很好（單選題）
20. 20. 我作惡夢(mèng)（單選題）
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