教師心理健康問卷調(diào)查2

尊敬的老師:
您好！為全面了解我校教師心理健康狀況，更好地為大家提供心理支持與關(guān)懷，現(xiàn)開展本次心理健康篩查。請各位老師根據(jù)近期真實身心狀態(tài)如實作答。一共31道題，需要花費您3-5分鐘。感謝您的配合！

一、基礎(chǔ)信息

1.您的名字

請選擇

2.您的性別

A、男B、女

3.您的教齡

A、1-3年B、4-10年C、11-20年D、20年以上

二、MBI-ES 教師職業(yè)倦怠量表（近一個月狀態(tài)）
評分標準:0=從未有 1=很少有 2=有時有 3=經(jīng)常有 4=總是有

1.工作讓我感到情緒耗盡

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

2.早晨起床后，面對一天的工作，我感到疲憊

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

3.工作時容易感到疲勞

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

4.工作讓我感到壓力很大

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

5.我對工作失去了往日的熱情

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

6.對待工作，我變得消極冷漠

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

7.我懷疑工作的意義

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

8.工作中容易煩躁易怒

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

9.工作讓我變得麻木

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

10.我對學生、同事的事情不再關(guān)心

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

11.工作后的成就感明顯降低

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

12.我感到自己無法勝任當前工作

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

13.工作占用了我太多個人休息時間

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

14.我不想?yún)⑴c任何工作相關(guān)的活動

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

15.面對工作，我感到無力改變現(xiàn)狀

A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分

16.感到緊張、焦慮或煩躁不安

A、0分B、1分C、2分D、3分

17.無法停止或控制內(nèi)心的擔憂

A、0分B、1分C、2分D、3分

18.過度擔心各種工作、生活瑣事

A、0分B、1分C、2分D、3分

19.難以放松身心，坐立難安

A、0分B、1分C、2分D、3分

20.安靜坐著時也會心神不寧

A、0分B、1分C、2分D、3分

21.容易被小事激怒、煩惱

A、0分B、1分C、2分D、3分

22.感到害怕，好像有不好的事情要發(fā)生

A、0分B、1分C、2分D、3分

四、PHQ-9 抑郁情緒篩查量表（近兩周狀態(tài)）
評分標準:0=完全沒有 1=有幾天 2=一半以上天數(shù) 3=幾乎每天

23.做事提不起興趣，無法感受到愉悅

A、0分B、1分C、2分D、3分

24.情緒低落、沮喪，對未來感到絕望

A、0分B、1分C、2分D、3分

25.入睡困難、睡眠淺、早醒或睡眠過多

A、0分B、1分C、2分D、3分

26.經(jīng)常感到疲勞、精力不足

A、0分B、1分C、2分D、3分

27.食欲不振、吃不下東西，或是暴飲暴食

A、0分B、1分C、2分D、3分

28.自我否定，覺得自己很失敗、讓他人失望

A、0分B、1分C、2分D、3分

29.注意力難以集中，做事效率下降

A、0分B、1分C、2分D、3分

30.行動/言語變得遲緩，或是莫名煩躁、坐不住

A、0分B、1分C、2分D、3分

31.產(chǎn)生過傷害自己、放棄生活的念頭

A、0分B、1分C、2分D、3分

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