路網(wǎng)公司員工EAP需求調(diào)查

卷首語：

親愛的同事，為了營造更健康、舒適的工作環(huán)境，提升大家的幸福感，我們特開展本次不記名調(diào)查。你的真實想法對我們至關(guān)重要，大約占用你3-5分鐘時間。

一、基礎(chǔ)畫像（單選）

1. 您的性別 □

A. 男 B. 女

2. 您的年齡段

A. 25歲及以下 B. 26-35歲C. 36-45歲 D. 46歲及以上

3. 您的崗位性質(zhì)

A. 業(yè)務(wù)B. 技術(shù)/研發(fā)崗C. 行政職能

二、職業(yè)健康認知與需求

4. 您目前最困擾的身體健康問題是?（多選）

A. 頸椎/腰椎/肩周不適（久坐或體力勞損）B. 眼睛干澀/視力下降（長時間用眼）C. 腸胃功能紊亂（飲食不規(guī)律）D. 睡眠障礙（失眠/多夢/易醒）E. 高血壓/心臟負擔(dān)等心腦血管問題F. 無明顯身體不適

5. 您認為工作環(huán)境中的哪些因素對您健康影響最大?（多選）

A. 久坐/長時間保持固定姿勢B. 工作壓力大導(dǎo)致精神緊張C. 室內(nèi)空氣質(zhì)量/空調(diào)環(huán)境D. 噪聲/粉塵等物理環(huán)境E. 飲食/飲水條件

6. 對于職業(yè)健康，您最希望企業(yè)提供什么支持?（多選）

A. 邀請專家開展職業(yè)健康講座B. 工間操/健身設(shè)施/運動興趣小組支持C. 改善辦公硬件（人體工學(xué)椅/可升降桌等）D. 其他

三、心理狀態(tài)與支持需求

7. 您最近三個月，心理/情緒狀態(tài)主要偏向于?（單選）

A. 精力充沛，積極樂觀B. 偶爾焦慮，但能自我調(diào)節(jié)C. 經(jīng)常感到壓力大、煩躁或情緒低落D. 說不清，麻木沒感覺

8. 您的工作壓力主要來源于?（多選）

A. 工作任務(wù)重/指標(biāo)高/時間緊B. 復(fù)雜的人際關(guān)系（跨部門溝通/同事關(guān)系）C. 職業(yè)發(fā)展瓶頸/晉升困難D. 家庭與工作難以平衡（特別是育兒/養(yǎng)老）

9. 如果單位提供心理支持，您希望的形式是?（多選）

A. 一對一面對面心理咨詢（絕對保密）B. 線上傾訴渠道C. 減壓沙龍/團建活動/心理講座D. 提供心理健康自評工具/書籍推薦E. 冥想指導(dǎo)等

四、互動性活動偏好（核心題）

10. 如果單位組織以下互動性活動，您最感興趣的是哪幾類?（多選，不超4項）

A. 徒步/爬山/城市漫步B. 趣味運動會/球類比賽（羽毛球/籃球等）C. 短途團建拓展D. 露營/野餐/篝火晚會E. 飛盤/騎行/滑板等新興運動F. 讀書分享會G. 主題沙龍（親子/職場/情感）H. 技能交換/興趣小組（攝影/茶藝/咖啡）I. 博物館/展覽館參觀J. 城市探索/文化地標(biāo)打卡K. 觀影會（一起看電影）L. 話劇/舞臺劇觀看M. 音樂會/ Livehouse （現(xiàn)場音樂）演出N. 脫口秀/相聲/喜劇表演O. 魔術(shù)/雜技/沉浸式戲劇P. 心理減壓工作坊（正念冥想/藝術(shù)療愈）Q. 手工DIY（陶藝/繪畫/香薰/烘焙）R. 桌游/劇本殺/棋牌活動S. 品酒/品茶/咖啡品鑒會T. 美食烹飪/烘焙交流U. 親子家庭日活動（允許帶娃）V. 單身青年聯(lián)誼活動W. 舊物交換/二手市集

11. 您是否愿意因為心理困擾尋求專業(yè)幫助?（單選）

A. 非常愿意，健康最重要B. 看情況，如果問題嚴(yán)重會去C. 顧慮較多，擔(dān)心隱私泄露或被人誤解D. 完全不需要，自己能消化

12. 附加題:自我認知工具興趣度，如果您對“通過測評工具更好地認識自己”感興趣，以下是一些主流、科學(xué)的自評工具。您對哪些工具感興趣?（多選）

PHQ-9（抑郁癥狀自評）評估過去兩周的情緒狀態(tài)，篩查抑郁傾向GAD-7（焦慮癥狀自評）評估焦慮程度，了解壓力下的情緒反應(yīng)MBI-GS（職業(yè)倦怠評估）測量工作倦怠程度，包括情緒耗竭、成就感等PSQI（匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)）評估睡眠質(zhì)量，了解是否存在睡眠障礙大五人格測評，了解性格特質(zhì)（開放性、盡責(zé)性、外向性等）霍蘭德職業(yè)興趣測試，了解職業(yè)興趣傾向，助力職業(yè)規(guī)劃其他（請?zhí)顚懀?/label>

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