大學(xué)生“校園跑”參與情況與態(tài)度調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：

您好！

為了了解我校大學(xué)生對“校園跑”（即通過App記錄跑步里程、配速的強制性體育活動）的真實看法與參與體驗，以便向?qū)W校提出更有針對性的改進建議，特開展本次調(diào)查。

本問卷采用匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于內(nèi)部分析和課程作業(yè)，不會泄露任何個人隱私。請根據(jù)實際情況放心作答。除特別注明“可多選”外，其余均為單選題。大約需要3-5分鐘。

感謝您的支持與配合！

1. A1 你的性別：

（1）男（2）女

2. A2 你的年級：

（1）大一（2）大二（3）大三（4）大四（5）研究生及以上

3. A3 你本學(xué)期是否需要完成校園跑？

（1）是（2）否

4. B1 本學(xué)期你需要完成的校園跑總里程目標大約是多少公里？

（1）30公里以下（2）30-60公里（3）60-90公里（4）90公里以上

5. B2 你平均每周完成校園跑的次數(shù)是？

（1）0-1次（2）2-3次（3）4-5次（4）6次及以上

6. B3 你通常選擇哪個時段進行校園跑？

（1）6:00-8:00（2）8:00-12:00（3）12:00-18:00（4）18:00-22:00

7. B4 你單次校園跑的平均實際有效距離（以App記錄為準）大約是？

（1）小于1公里（2）1-2公里（3）2-3公里（4）3公里以上

8. B5 你使用校園跑App（如步道樂跑、運動世界校園等）時，遇到過哪些問題？

（1）GPS定位不準，軌跡漂移（2）閃退、卡頓或無法登錄（3）配速要求過高，經(jīng)常判定無效（4）里程記錄錯誤或丟失（5）幾乎沒有遇到過問題

9. B6 你認為當(dāng)前校園跑的配速要求（例如每公里4-10分鐘）是否合理？

（1）太慢，沒有鍛煉效果（2）較合理但偏慢（3）合理（4）較快，有點吃力（5）太快，難以完成

10. B7 你覺得校園跑規(guī)定的有效時間窗口（如00:00-23:59）是否方便？

（1）很方便（2）比較方便（3）一般（4）比較不方便（5）很不方便

11. B8 你認為校園跑是否會與學(xué)業(yè)安排產(chǎn)生時間沖突、精力上的沖突？

（1）嚴重沖突（2）比較沖突（3）一般（4）不太沖突（5）完全不沖突

12. B9 你是否因為校園跑而感到過身體不適或受傷（如膝蓋痛、扭傷、過度疲勞等）？

（1）從未（2）偶爾（3）經(jīng)常

13. B10 你對學(xué)校強制要求校園跑的總體態(tài)度是？

（1）非常支持（2）比較支持（3）一般（4）不太支持（5）非常反對

14. B11 你認為校園跑對提升自身體質(zhì)方面有什么看法？

（1）很大（2）較大（3）一般（4）較小（5）幾乎沒有

15. B12 你對當(dāng)前校園跑的整體滿意度打幾分？

（1）1分（非常不滿意）（2）2分（3）3分（一般）（4）4分（5）5分（非常滿意）

16. B13 你是否曾經(jīng)采用過非跑步方式完成校園跑（如騎車、滑板、代跑、軟件模擬等）？

（1）從未（2）偶爾（每學(xué)期1-5次）（3）經(jīng)常（每學(xué)期6次以上）（4）總是（幾乎每次都用非跑步方式）

17. B14 如果有自由選擇權(quán)（不強制），你是否愿意繼續(xù)參加類似校園跑的體育鍛煉活動？

（1）非常愿意（2）比較愿意（3）無所謂（4）不太愿意（5）完全不愿意

18. B15 你希望校園跑在哪些方面進行改進？

（1）降低總里程要求（2）放寬配速限制（3）延長有效時間窗口（如開放到23點）（4）增加趣味性活動（如熒光夜跑、主題跑）（5）允許其他運動形式折算（球類、游泳、健身房等）（6）取消強制要求，改為完全自愿（7）其他（請注明：）

19. B16 你是否希望學(xué)校提供跑步指導(dǎo)、跑步社團或團體跑活動？

（1）非常希望（2）比較希望（3）無所謂（4）不太希望（5）完全不希望

20. B17.對于校園跑，你還有哪些具體的意見或建議？（開放式）

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