職業(yè)學(xué)校宿舍心理健康教育現(xiàn)狀問題調(diào)查表（住宿生版）

填寫說明：

1. 請根據(jù)自身實際情況如實填寫，所有答案無對錯之分；

2. 問卷采用匿名形式，數(shù)據(jù)僅用于學(xué)校宿舍心理健康教育工作研究；

3. 請在10分鐘內(nèi)完成，感謝支持！

1.你所在的年級是？

A. 一年級B. 二年級C. 三年級

2.你所住宿舍的人數(shù)是？

A.2-4人B.5-8人C.9人及以上

3.你與室友日常溝通的頻率是?

A. 每天多次 B. 每天1-2次 C. 每周3-4次 D. 每周1-2次 E. 很少溝通

4.當宿舍發(fā)生小矛盾時，你們的處理方式更偏向于?

A. 及時溝通解決 B. 找寢室長協(xié)調(diào) C. 找宿管老師幫忙 D. 冷戰(zhàn)回避 E. 其他

5.你對自己所在宿舍的集體歸屬感如何?

A. 非常強 B. 較強 C. 一般 D. 較弱 E. 非常弱

6.宿舍成員的作息時間同步性如何?

A. 高度同步 B. 基本同步 C. 偶爾沖突 D. 經(jīng)常沖突 E. 完全不同步

7.影響宿舍心理環(huán)境的主要因素有哪些?

A. 作息差異 B. 性格不合 C. 衛(wèi)生習(xí)慣不同 D. 學(xué)習(xí)壓力傳遞 E. 人際交往能力不足 F. 其他

8.你認為能提升宿舍歸屬感的做法有哪些?

A. 定期開展宿舍團建 B. 制定共同的宿舍公約 C. 互相幫忙解決學(xué)習(xí)生活問題 D. 裝飾宿舍公共空間 E. 其他

9.你對焦慮、抑郁等常見心理問題的了解程度是?

A. 非常了解 B. 比較了解 C. 一般了解 D. 不太了解 E. 完全不了解

10.當你感覺自己心理狀態(tài)不佳時，會主動尋求幫助嗎?

A. 一定會 B. 大概率會 C. 不確定 D. 大概率不會 E. 一定不會

11.若尋求心理幫助，你會優(yōu)先選擇的對象是?

A. 室友 B. 寢室長 C. 宿管老師 D. 學(xué)校心理老師 E. 家長 F. 其他

12 你對學(xué)校開展宿舍心理健康教育活動的態(tài)度是?

A. 非常期待B. 比較期待C. 無所謂D.不太期待E. 非常不期待

13 你認為宿舍心理健康教育活動最應(yīng)該側(cè)重的內(nèi)容是?

A. 情緒管理技巧B. 人際交往方法C. 壓力緩解策略D. 心理問題識別E. 其他

14.你獲取心理健康相關(guān)知識的渠道有哪些?

A. 學(xué)校課程/講座 B. 網(wǎng)絡(luò)文章/視頻 C. 書籍/雜志 D. 老師/家長講解 E. 同學(xué)/朋友分享 F. 其他

15.你認為阻礙學(xué)生尋求心理幫助的因素有哪些?

A. 覺得不好意思/丟人 B. 不知道去哪里求助 C. 擔心別人議論 D. 認為自己能調(diào)節(jié)好 E. 不相信求助有用 F. 其他

16.你希望宿舍心理健康活動的形式有哪些?

A. 主題班會 B. 團體心理輔導(dǎo) C. 心理知識競賽 D. 一對一談心 E. 心理電影賞析 F. 其他

17.你認為當前宿舍心理健康教育最需要解決的問題是什么?

A. 宿舍矛盾調(diào)解方法指導(dǎo)B.情緒管理與壓力緩解培訓(xùn)C.提升室友溝通與相處能力D.心理求助渠道宣傳與普及E.打造舒適包容的宿舍心理環(huán)境F.減少作息、衛(wèi)生等生活習(xí)慣沖突G.其他

18.對宿舍心理空間改造（如設(shè)立宿舍心理角）你有哪些具體想法?

A. 放置心理科普小冊子、情緒卡片B.設(shè)置留言墻、解憂信箱C.擺放舒緩綠植、溫馨裝飾D.配備解壓小玩具、放松工具E.劃定安靜放松專屬小區(qū)域F.定期更新心理主題物料G.其他

19.你希望學(xué)校開展的心理健康培訓(xùn)內(nèi)容或形式有哪些?

A. 宿舍人際交往與矛盾化解技巧B.情緒調(diào)節(jié)、壓力管理實操課C.團體心理輔導(dǎo)、宿舍團建活動D.心理知識講座、心理電影賞析E.一對一談心、心理疏導(dǎo)服務(wù)F.心理問題識別與自助方法G.其他

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