該量表由王力等人于2007年編制，用于評估情緒調(diào)節(jié)策略，包括認知重評（第1~6題）和表達抑制（第7~10題）兩個維度。認知重評是指重新理解刺激的意義，從而改變刺激所誘發(fā)的情緒反應(yīng)；表達抑制是指通過抑制情緒表達相關(guān)的行為來改變情緒。通過計算相應(yīng)維度對應(yīng)題目的平均分獲得各維度分數(shù)。通過比較兩個維度的平均分高低，即可獲知自己的情緒調(diào)節(jié)策略。

量表采用7點評分，其中1分＝非常不符合；2分＝比較不符合；3分＝有點不符合；4分＝不確定；5分＝有點符合；6分＝比較符合；7分＝非常符合。分數(shù)越高，則表示傾向程度越高。