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大學生熬夜認知情況調查
1. 您的性別：
男
女
2. 您晚上休息的時間是在：
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
3. 認為晚上幾點才算是熬夜？
10點以后
11點以后
12點以后
1點以后
4. 你每天一般睡眠時間有多久？
少于6小時
6-7小時
7-8小時
多于8小時
5. 你大概一個星期會熬夜多少天？
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
6. 熬夜的原因？
學習
玩游戲
聊天
看電影
失眠
7. 熬夜后第二天的精神狀態(tài)
沒有影響
昏昏欲睡
8. 你認為一天至少多少小時的睡眠才是健康情況
至少6小時
至少7小時
至少8小時
至少9小時
至少10小時
9. 你是否有午休的習慣
有
沒有
10. 如果有一般情況下有多長時間
1小時左右
2小時左右
大于3小時
沒有這個習慣
11. 你認為午休對自己的精神情況有沒有改善
有
沒有
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