濱城區(qū)中小學(xué)體質(zhì)健康調(diào)查問卷

1.你的年級(jí):

六年級(jí) 七年級(jí) 八年級(jí)

2.你的性別:

男女

3.你每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)（不含體育課、大課間）:

0次 1-2次 3-4次 5次及以上

4.你每次課外體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng):

30分鐘以內(nèi) 30-60分鐘 60-90分鐘 90分鐘以上

5. 5.你最常參與的體育項(xiàng)目（可多選）:□ 跑步/中長(zhǎng)跑 □ 球類（籃球/足球/羽毛球等） □ 跳繩/踢毽子 □ 力量訓(xùn)練（引體向上/仰臥起坐等） □ 柔韌性訓(xùn)練（拉伸/瑜伽等） □ 無(wú)固定項(xiàng)目 □ 其他________

6. 6.你參與課外體育鍛煉的主要場(chǎng)所（可多選）:□ 學(xué)校操場(chǎng)/場(chǎng)館 □ 社區(qū)體育場(chǎng)地 □ 家中 □ 專業(yè)體育場(chǎng)館 □ 無(wú)固定場(chǎng)所 □ 其他________________________

7. 7.你認(rèn)為影響自己參與課外體育鍛煉的最主要原因（可多選）:□ 學(xué)業(yè)壓力大，沒時(shí)間 □ 缺乏運(yùn)動(dòng)興趣 □ 沒人陪伴（同學(xué)/家長(zhǎng)） □ 缺乏專業(yè)指導(dǎo) □ 場(chǎng)地/器材不足 □ 身體原因（易累/怕受傷） □ 家長(zhǎng)不支持 □ 其他________________________________________

8.你對(duì)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的重視程度:

非常不重視不太重視一般比較重視非常重視

9.你認(rèn)為自己的體質(zhì)健康測(cè)試短板項(xiàng)目（可多選）:□ 800\1000米（耐力）□ 速度（50米跑） □ 力量項(xiàng)目（引體向上/仰臥起坐/立定跳遠(yuǎn)等） □ 柔韌性項(xiàng)目（坐位體前屈等） □ 肺活量 □ 身高體重指數(shù)（肥胖/偏瘦） □ 無(wú)明顯短板

其他

10.你是否接受針對(duì)體測(cè)短板的專項(xiàng)訓(xùn)練:

非常不愿意不太愿意一般比較愿意非常愿意

11.你的家長(zhǎng)是否支持你參與課外體育鍛煉:

非常不支持不太支持一般比較支持非常支持

12.你的家長(zhǎng)是否會(huì)陪伴你參與體育鍛煉:

從不陪伴偶爾陪伴（每月1-2次）經(jīng)常陪伴（每周1-2次）長(zhǎng)期陪伴（每周3次及以上）

13.體育課上，老師是否針對(duì)體測(cè)短板開展專項(xiàng)訓(xùn)練:

從不開展偶爾開展經(jīng)常開展每節(jié)課都開展

14.你希望學(xué)校通過(guò)哪種方式提升你的體質(zhì)（可多選）:□ 增加短板專項(xiàng)訓(xùn)練課 □ 開設(shè)體育興趣社團(tuán) □ 組織體測(cè)達(dá)標(biāo)挑戰(zhàn)賽 □ 優(yōu)化大課間內(nèi)容 □ 提供個(gè)性化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

其他

15.你是否愿意參與學(xué)校+家庭+社區(qū)聯(lián)動(dòng)的體質(zhì)提升活動(dòng):

非常不愿意不太愿意一般比較愿意非常愿意

16.你對(duì)提升自身體質(zhì)健康、破解體測(cè)短板有哪些具體建議?

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