電子媒介接觸對學前兒童夜間睡眠質(zhì)量的影響調(diào)研

您好！感謝您參與本次關(guān)于電子媒介接觸對學前兒童夜間睡眠質(zhì)量影響的調(diào)研。本問卷旨在了解您孩子的電子媒介使用習慣及其夜間睡眠情況，您的回答對我們的研究非常重要。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請您根據(jù)孩子的實際情況如實填寫。大約需要10-15分鐘完成，感謝您的支持與合作！

1. 您孩子的性別

男女

2. 您孩子的年齡

3歲及以下4歲5歲6歲及以上

3. 您孩子是否與父母同床睡

是否

4. 您孩子平均每天接觸電子媒介的時長

幾乎不接觸0.5小時以內(nèi)0.5-1小時1-2小時2-3小時3小時以上

5. 您孩子主要接觸的電子媒介類型

智能手機平板電腦電視電腦電子游戲機其他

6. 您孩子通常在一天中的哪些時間段接觸電子媒介

早晨起床后上午中午午休前后下午晚餐前后睡前1小時內(nèi)其他時間段

7. 您孩子接觸電子媒介的主要內(nèi)容類型

動畫片/兒童節(jié)目教育類APP/視頻游戲短視頻音樂其他

8. 您是否會限制孩子接觸電子媒介的時間

完全不限制偶爾限制經(jīng)常限制嚴格限制

9. 您孩子是否在睡前使用電子媒介

從不偶爾（每周1-2次）經(jīng)常（每周3-4次）總是（幾乎每天）

10. 您孩子通常幾點上床準備睡覺

20:00之前20:00-20:3020:30-21:0021:00-21:3021:30-22:0022:00之后

11. 您孩子從上床到入睡所需的時間

10分鐘以內(nèi)10-20分鐘20-30分鐘30-45分鐘45分鐘以上

12. 您孩子平均每晚的實際睡眠時間

8小時以下8-9小時9-10小時10-11小時11小時以上

13. 您孩子夜間睡眠是否存在以下情況（近一個月）

從不
偶爾（每周1-2次）
經(jīng)常（每周3-4次）
總是（幾乎每天）

入睡困難

夜間頻繁醒來

早醒

睡眠不安穩(wěn)、易哭鬧

打鼾

說夢話或夢游

14. 您對孩子目前的夜間睡眠質(zhì)量滿意度如何

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

15. 您認為電子媒介接觸對孩子的夜間睡眠質(zhì)量有影響嗎

有顯著負面影響有一定負面影響沒有明顯影響有一定正面影響有顯著正面影響

16. 您認為孩子的電子媒介接觸習慣對其睡眠具體有哪些影響（如有）？

17. 為了改善孩子的夜間睡眠質(zhì)量，您在管理其電子媒介接觸方面采取了哪些措施？效果如何？

18. 對于如何平衡學前兒童電子媒介使用與睡眠健康，您有什么其他建議或看法？

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