大學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題調(diào)查

1.大學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題

A焦慮情緒B抑郁情緒C孤獨(dú)情緒D自卑與自我懷疑

2. 焦慮情緒的原因

A 擔(dān)心掛科B 人際關(guān)系C 未來(lái)前途

3. 抑郁情緒的原因？

A 宿舍關(guān)系B 戀愛(ài)挫折C 家庭因素

4. 孤獨(dú)情緒的原因？

A 缺乏歸屬感B 新環(huán)境適應(yīng)困難C 自我認(rèn)知與獨(dú)處適應(yīng)D 虛擬社交的影響

5.自卑與自我懷疑的原因？

A 與他人比較B 對(duì)能力的不自信沒(méi)有合理的定位

6. 學(xué)業(yè)壓力與拖延的原因？

A 短視頻成癮B 任務(wù)堆積C 焦慮循環(huán)D 戀愛(ài)問(wèn)題

7.人際關(guān)系沖突的原因？

A室友矛盾B戀愛(ài)問(wèn)題C社交恐懼

8. 外部因素？

A 學(xué)也競(jìng)爭(zhēng)B 經(jīng)濟(jì)壓力C 家庭期望D 社會(huì)內(nèi)卷

9. 內(nèi)部因素

A 完美主義傾向B 認(rèn)知偏差C 缺乏情緒管理技巧

10.生理因素？

A 睡眠不足B 飲食不規(guī)律C 缺乏運(yùn)動(dòng)

11.您對(duì)自己情緒管理的能力是否滿意？

A 非常滿意B 比較滿意C 一般D 不滿意

12.面對(duì)以上情緒你通常會(huì)？

A尋求心理咨詢B寫(xiě)日記C調(diào)整認(rèn)知

13. 請(qǐng)將以下情緒問(wèn)題按您認(rèn)為的嚴(yán)重程度從高到低排序：

A 焦慮B 抑郁C 壓力D 孤獨(dú)

14. 您認(rèn)為學(xué)校的心理健康教育是否足夠？

A 是B 否

15. 您希望學(xué)校增加哪些心理健康相關(guān)的活動(dòng)？

A 心理講座B 心理咨詢C 情緒管理工作坊D 其他

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