短視頻使用對大學(xué)生學(xué)習(xí)效率影響[復(fù)制]

1. 你的性別是？

女男

2. 你所在的年級是？

大一大二大三大四

3. 你所學(xué)專業(yè)屬于？

文史類理工類經(jīng)管類藝術(shù)類醫(yī)學(xué)類其他

4. 你目前的學(xué)業(yè)狀態(tài)是？

學(xué)業(yè)輕松，時間充裕學(xué)業(yè)適中，勞逸結(jié)合學(xué)業(yè)緊張，壓力較大學(xué)業(yè)繁重，時間不足

5. 你對自身當(dāng)前學(xué)習(xí)效率的評價是？

非常高較高一般較低非常低

6. 你日常是否使用短視頻APP（如抖音、快手、B站短視頻、小紅書視頻、微信視頻號等）?

是否

7. 你平均每天使用短視頻的總時長約為？

1小時以內(nèi)1小時-2小時2小時-3小時3小時以上

8. 你日均使用短視頻時長是否超過日均自主學(xué)習(xí)時長？

遠(yuǎn)超超過基本持平少于遠(yuǎn)少于

9. 你主要在哪些場景刷短視頻？

課堂聽講期間自主學(xué)習(xí)/寫作業(yè)/復(fù)習(xí)時課間休息飯后閑暇時間睡前臥床時段通勤、排隊等碎片化時間其他

10. 你刷短視頻的主要目的是？

放松解壓、緩解學(xué)習(xí)疲勞學(xué)習(xí)知識、獲取專業(yè)/生活咨訊打發(fā)無聊時間緊跟熱點、融入同學(xué)社交無明確目的，習(xí)慣性點開其他

11. 你是否會主動搜索學(xué)習(xí)類短視頻

總是經(jīng)常偶爾很少從不

12. 你認(rèn)為學(xué)習(xí)類短視頻對你的學(xué)業(yè)幫助程度？

極大較大一般較小無幫助

13. 學(xué)習(xí)過程中，你是否會被短視頻消息吸引或主動刷視頻？

總是經(jīng)常偶爾很少從不

14. 短視頻是否會打斷你的學(xué)習(xí)節(jié)奏與思路

頻繁打斷經(jīng)常打斷偶爾打斷很少打斷從不打斷

15. 你認(rèn)為短視頻使用對你的學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生了何種影響？

極大提升學(xué)習(xí)效率輕微提升學(xué)習(xí)效率無任何影響輕微降低學(xué)習(xí)效率極大降低學(xué)習(xí)效率

16. 因刷短視頻，你出現(xiàn)過以下哪些學(xué)習(xí)困擾？

學(xué)習(xí)任務(wù)延拖學(xué)習(xí)專注力下降預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)時間被壓縮課堂注意力不集中熬夜刷視頻導(dǎo)致學(xué)習(xí)狀態(tài)低迷無任何相關(guān)學(xué)習(xí)困擾

17. 短視頻是否影響你的睡眠進(jìn)而影響學(xué)習(xí)

嚴(yán)重影響明顯影響略有影響幾乎不影響完全不影響

18. 總體而言，短視頻對你是學(xué)習(xí)助力還是學(xué)習(xí)阻力？

純助力助力大于阻力兩者相當(dāng)阻力大于助力純阻力

19. 你是否采取過措施減少短視頻對學(xué)習(xí)的干擾

從未采取偶爾嘗試，未堅持經(jīng)常采取，效果一般長期堅持，效果較好

20. 你嘗試過的短視頻管控方式有？

直接卸載短視頻APP設(shè)置手機(jī)/APP使用時長限制學(xué)習(xí)時關(guān)閉手機(jī)，開啟勿擾模式劃定專屬學(xué)習(xí)時間，杜絕刷視頻從未采取任何措施其他

21. 你主動減少短視頻沉迷、提升學(xué)習(xí)效率的意愿強(qiáng)度？

非常強(qiáng)烈一般不太強(qiáng)烈完全沒有

22. 你認(rèn)為自身難以控制刷短視頻的主要原因是什么？

內(nèi)容吸引力強(qiáng)易上癮缺乏自律能力學(xué)習(xí)壓力大無其他娛樂方式周圍其他同學(xué)都在刷其他

23. 你認(rèn)為以下哪些方式能有效改善短視頻對學(xué)習(xí)的負(fù)面影響？

學(xué)校開展培養(yǎng)專注力管理講座推行課堂手機(jī)收納豐富校園學(xué)習(xí)，文體活動優(yōu)化課程安排無需采取任何措施其他

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短視頻使用對大學(xué)生學(xué)習(xí)效率影響[復(fù)制]