學(xué)生宿舍環(huán)境對睡眠狀況影響調(diào)研

您好！我們正在進行一項關(guān)于學(xué)生宿舍環(huán)境對睡眠狀況影響的調(diào)研。本問卷旨在了解宿舍環(huán)境因素如何影響您的睡眠質(zhì)量。您的回答對我們非常重要，問卷大約需要5-8分鐘完成。所有數(shù)據(jù)將嚴(yán)格保密，僅用于研究分析。感謝您的支持與參與！

1. 您的教育階段

高中本科碩士研究生博士研究生

2. 您的宿舍類型

四人間六人間八人間其他

3. 您的宿舍是否有獨立衛(wèi)生間

是否

4. 您的宿舍夜間是否熄燈

是，固定時間熄燈是，但熄燈時間不固定否，不熄燈

5. 您對宿舍以下環(huán)境因素的滿意程度

非常不滿意
不滿意
一般
滿意
非常滿意

宿舍整體安靜程度

宿舍溫度適宜度

宿舍光線（白天采光/夜間照明）

宿舍空氣流通情況

床鋪舒適度

6. 您認(rèn)為宿舍環(huán)境中可能影響睡眠的因素有哪些

噪音（室友說話、打鼾、外界聲音等）光線（室友臺燈、窗外光線等）溫度（過冷或過熱）濕度（過干或過濕）空氣質(zhì)量（異味、粉塵等）室友作息時間不一致床鋪或?qū)嬀卟贿m其他

7. 您平均每周有多少天會因宿舍環(huán)境問題影響入睡

0天1-2天3-4天5-6天7天

8. 總體而言，您對自己當(dāng)前的睡眠質(zhì)量滿意嗎

非常不滿意

非常滿意

9. 您通常的入睡時間大約是

22:00之前22:00-23:0023:00-00:0000:00-01:0001:00之后

10. 您通常的起床時間大約是

06:00之前06:00-07:0007:00-08:0008:00-09:0009:00之后

11. 您平均每晚實際睡眠時間大約是

少于5小時5-6小時6-7小時7-8小時8小時及以上

12. 為了改善宿舍睡眠環(huán)境，您認(rèn)為學(xué)?；蛩奚峁芾矸娇梢圆扇∧男┐胧?？

13. 您的性別

男女

14. 您的年齡

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