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大學(xué)生體育鍛煉與運(yùn)動類APP使用情況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：

你好！為深入了解大學(xué)生在體育鍛煉中使用運(yùn)動類APP的實(shí)際情況，特開展本次調(diào)查。本問卷采取匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，不涉及個(gè)人隱私，請放心如實(shí)填寫。感謝你的配合與支持！

成都文理學(xué)院體育與大健康學(xué)院

“大學(xué)生體育鍛煉過程中對運(yùn)動類APP使用情況研究”課題組

第一部分：基本信息

1. 1. 性別：

A. 男B. 女

2. 2. 年級：

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四

3. 3. 專業(yè)類別：

A. 體育類B. 文科類C. 理工類D. 藝術(shù)類E. 其他

4. 4. 月生活費(fèi)（含伙食費(fèi)）：

A. 1000元以下B. 1000—1500元C. 1501—2000元D. 2000元以上

第二部分：體育鍛煉現(xiàn)狀

5. 1. 你每周參與體育鍛煉的頻率是？（每次≥30分鐘）

A. 幾乎不鍛煉（請?zhí)恋?題）B. 偶爾鍛煉（每周1—2次）C. 經(jīng)常鍛煉（每周3—5次）D. 每天鍛煉（每周6次及以上）

6. 2. 你每次體育鍛煉的時(shí)長通常是？

A. 不足30分鐘B. 30—60分鐘C. 61—90分鐘D. 90分鐘以上

7. 3. 你經(jīng)常參與的體育鍛煉項(xiàng)目是？

A. 跑步/健走B. 籃球/足球/排球等球類C. 健身操/瑜伽/普拉提D. 力量訓(xùn)練（器械/自重）E. 騎行F. 游泳G. 跳繩H. 其他

8. 4. 你進(jìn)行體育鍛煉的主要目的是？

A. 強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)B. 減肥塑形、改善體態(tài)C. 緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒D. 完成學(xué)校體育考核要求E. 社交娛樂、結(jié)交朋友F. 個(gè)人興趣與挑戰(zhàn)自我G. 其他

9. 5. 限制你參與體育鍛煉的主要因素是？

A. 學(xué)業(yè)繁重，時(shí)間不足B. 場地器材條件有限C. 缺乏科學(xué)指導(dǎo)，怕受傷D. 缺乏同伴，獨(dú)自鍛煉難以堅(jiān)持E. 自身惰性，動力不足F. 身體條件限制G. 其他

第三部分：運(yùn)動類APP使用行為

10. 1. 你是否曾經(jīng)或正在使用運(yùn)動類APP？（如Keep、咕咚、小米運(yùn)動、華為運(yùn)動健康、悅跑圈、薄荷健康等）

A. 正在使用B. 曾經(jīng)使用，現(xiàn)已卸載/棄用C. 從未使用過（請?zhí)恋?8題）

11. 2. 你目前使用/曾經(jīng)使用過以下哪些運(yùn)動類APP？

A. KeepB. 咕咚C. 悅跑圈D. 薄荷健康E. 小米運(yùn)動/Zepp LifeF. 華為運(yùn)動健康G. Nike Run ClubH. StravaI. 每日瑜伽J. 其他

12. 3. 你使用運(yùn)動類APP的頻率是？

A. 每天使用B. 每周使用3—5次C. 每周使用1—2次D. 偶爾使用（每周不足1次）E. 已不再使用

13. 4. 你經(jīng)常使用運(yùn)動類APP的哪些功能？

A. 運(yùn)動軌跡/里程記錄B. 步數(shù)/卡路里消耗統(tǒng)計(jì)C. 免費(fèi)視頻/音頻課程跟練D. 個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃制定E. 運(yùn)動社區(qū)動態(tài)瀏覽與互動F. 線上挑戰(zhàn)賽/打卡活動G. 心率/睡眠等健康數(shù)據(jù)監(jiān)測H. 運(yùn)動裝備購買I. 其他

14. 5. 你每次使用運(yùn)動類APP的時(shí)長通常是？

A. 10分鐘以內(nèi)B. 10—20分鐘C. 21—30分鐘D. 30分鐘以上

15. 6. 你是否曾為運(yùn)動類APP付費(fèi)？（含購買會員、課程、裝備等）

A. 是B. 否（請?zhí)恋?7題）

16. 7. 你為運(yùn)動類APP的年均消費(fèi)約為？

A. 50元以下B. 50—100元C. 101—200元D. 200元以上

17. 8. 你最初是通過什么渠道了解到運(yùn)動類APP的？

A. 應(yīng)用商店推薦/排行榜B. 社交媒體廣告（抖音、小紅書、微博等）C. 朋友同學(xué)推薦D. 學(xué)校體育課程要求E. 運(yùn)動品牌/智能穿戴設(shè)備綁定F. 線下健身房/賽事活動G. 其他

第四部分：影響持續(xù)使用的因素

18. 1. 你認(rèn)為當(dāng)前運(yùn)動類APP存在的主要問題是？

A. 廣告過多，影響體驗(yàn)B. 免費(fèi)內(nèi)容有限，付費(fèi)門檻高C. 課程內(nèi)容同質(zhì)化，缺乏新意D. 數(shù)據(jù)記錄不準(zhǔn)確（步數(shù)、卡路里等）E. 社交功能薄弱，互動性差F. 操作復(fù)雜，不夠便捷G. 手機(jī)耗電量大，占用內(nèi)存H. 其他

19. 2. 以下哪些因素最可能促使你堅(jiān)持使用運(yùn)動類APP？ []

A. 獲得專業(yè)個(gè)性化訓(xùn)練指導(dǎo)B. 推出校園專屬運(yùn)動排行榜/活動C. 降低會員付費(fèi)價(jià)格/提供學(xué)生專屬優(yōu)惠D. 運(yùn)動數(shù)據(jù)可與學(xué)校體育成績掛鉤E. 豐富社交互動玩法（組隊(duì)打卡、運(yùn)動契約金挑戰(zhàn)）F. 界面更簡潔，操作更便捷G. 增強(qiáng)數(shù)據(jù)記錄準(zhǔn)確性H. 其他

20. 3. 你對運(yùn)動類APP未來的功能或服務(wù)有什么建議？ [開放題，選填]

問卷到此結(jié)束，再次感謝你的耐心填寫！祝你學(xué)業(yè)順利，身體健康！

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大學(xué)生體育鍛煉與運(yùn)動類APP使用情況調(diào)查問卷