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中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

你好！本次問卷旨在了解當(dāng)前中學(xué)生的情緒狀態(tài)，為優(yōu)化學(xué)校心理健康教育、促進(jìn)青少年身心健康成長提供研究依據(jù)。問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密個人信息，請你根據(jù)真實(shí)情況放心作答。感謝你的支持與配合！
一、基本信息
1. 你的性別
2. 你的年級班級
二、情緒狀態(tài)調(diào)查（請根據(jù)你的真實(shí)感受，選擇最符合的選項(xiàng)）
評分說明：1=完全不同意；2=很不同意；3=有點(diǎn)不同意；4=中性；5=有點(diǎn)同意；6=很同意；7=完全同意
3. 當(dāng)我感到快樂的時候，我會盡量不表露出來。
4. 當(dāng)面臨一個令我憤怒的情境時，我會改變自己看待問題的方式，以減輕自己的憤怒。
5. 當(dāng)我悲傷的時候，我會抑制這種情緒，不讓他人知道我的真實(shí)感受。
6. 我不會表露我的情緒。
7. 我會改變自己思考問題方式，來減輕自己對某人或某物的厭惡感。
8. 當(dāng)感到恐懼的時候，我不會讓自己的情感表露出來。
9. 我會改變自己理解情境的方式，以控制自己的情感。
10. 如果你在認(rèn)真填寫，此題請選2
11. 當(dāng)我感到憤怒的時候，別人不會從表面上知道我的情緒。
12. 當(dāng)面臨一個會讓我悲傷的情境時，我會換一種角度來思考問題，以減輕自己的悲傷。
13. 我會嘗試著改變自己對周圍環(huán)境的看法來使自己快樂一些。
14. 我會通過不讓情緒表達(dá)出來的方式，以控制自己的情緒。
15. 當(dāng)面臨一個會令我恐懼的情境時，我會自己改變對情境的看法，以減少自己的恐懼感。
16. 我會改變自己思考問題的方式，來調(diào)節(jié)自己的情緒。
17. 當(dāng)我厭惡某人或某事時，我會抑制這種情感不讓它流露出來。
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