大學(xué)生每周體育鍛煉時長調(diào)查問卷

您好！這是一份關(guān)于大學(xué)生每周體育鍛煉時長的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您的體育鍛煉情況，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，且不會涉及任何個人隱私信息。請您根據(jù)實際情況選擇最符合的選項，感謝您的支持與配合！

1. 您的性別

男女

2. 您的年級

請選擇

3. 您所在的專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)科藝術(shù)類體育類其他

4. 您平均每周是否進行體育鍛煉

是否

5. 您每周進行體育鍛煉的頻率

1次及以下2-3次4-5次6次及以上

6. 您每次體育鍛煉的時長大約是多久

30分鐘以內(nèi)30-60分鐘60-90分鐘90-120分鐘120分鐘以上

7. 您每周體育鍛煉的總時長大約是多少

1小時以內(nèi)1-3小時3-5小時5-7小時7小時以上

8. 您通常進行的體育鍛煉項目有哪些

跑步籃球足球羽毛球乒乓球游泳健身瑜伽舞蹈騎行其他

9. 您進行體育鍛煉的主要場所是

學(xué)校操場/體育館校外健身房公園/廣場宿舍/家里其他

10. 您通常在什么時間段進行體育鍛煉

早晨（6:00-8:00）上午（8:00-12:00）下午（12:00-18:00）晚上（18:00-22:00）沒有固定時間

11. 您進行體育鍛煉的主要目的是

增強體質(zhì)緩解壓力減肥塑形興趣愛好社交需求學(xué)校要求其他

12. 您是否有固定的體育鍛煉伙伴

有，1-2人有，3人及以上沒有

13. 您認為影響您體育鍛煉的因素有哪些（請選擇各因素的影響程度）

影響很大
影響較大
影響一般
影響較小
沒有影響

學(xué)業(yè)壓力

場地設(shè)施不足

缺乏同伴

天氣原因

時間不足

缺乏興趣

身體原因

14. 您對自己目前的體育鍛煉時長是否滿意

非常滿意滿意一般不滿意非常不滿意

15. 您是否有制定體育鍛煉計劃

有，嚴(yán)格執(zhí)行有，偶爾執(zhí)行有，但未執(zhí)行沒有

16. 如果學(xué)校增加體育鍛煉設(shè)施，您是否會增加鍛煉時長

一定會可能會不確定可能不會一定不會

17. 您是否參加過學(xué)校組織的體育活動或比賽

經(jīng)常參加偶爾參加從未參加

18. 您認為每周進行多少體育鍛煉時長比較合適

1-2小時3-4小時5-6小時7-8小時8小時以上

19. 您不進行體育鍛煉的主要原因是什么

學(xué)業(yè)繁忙，沒時間缺乏興趣沒有合適的場地沒有同伴身體原因其他

20. 如果有合適的條件，您是否愿意增加體育鍛煉

非常愿意愿意一般不愿意非常不愿意

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