中學(xué)生手機(jī)使用與學(xué)習(xí)、心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：

你好！本次調(diào)查旨在了解中學(xué)生手機(jī)使用情況及其對學(xué)習(xí)與心理健康的影響，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密個人信息，請你根據(jù)真實(shí)情況作答，感謝你的配合！

1. 你的性別

男女

2. 你所在的年級

初一初二初三高一高二高三

3. 你每天可自由使用手機(jī)的時長約為

1小時以內(nèi)1-2小時2-4小時4小時以上

4. 你擁有個人手機(jī)的時長

1年以內(nèi)1-3年3-5年5年以上

5. 我經(jīng)常不由自主地查看手機(jī)，即使沒有新消息提醒

非常不符合

非常符合

6. 如果一段時間不能使用手機(jī)，我會感到煩躁或焦慮

非常不符合

非常符合

7. 我會因?yàn)橥媸謾C(jī)而推遲或放棄學(xué)習(xí)、睡覺等重要事情

非常不符合

非常符合

8. 我曾嘗試減少手機(jī)使用時間，但未能成功

非常不符合

非常符合

9. 我覺得手機(jī)已經(jīng)影響到了我的日常生活

非常不符合

非常符合

10. 你在課堂上是否會偷偷使用手機(jī)

從不偶爾經(jīng)常總是

11. 你因使用手機(jī)而導(dǎo)致作業(yè)拖延的頻率

從不每周1-2次每周3-4次幾乎每天

12. 你認(rèn)為手機(jī)使用對你的學(xué)習(xí)成績影響是

明顯提升略有提升沒有影響略有下降明顯下降

13. 你在學(xué)習(xí)時，手機(jī)會放在哪里

視線外（如書包、抽屜）桌面但不解鎖桌面并隨時查看拿在手里

14. 你每天睡前使用手機(jī)的時長約為

30分鐘以內(nèi)30-60分鐘1-2小時2小時以上

15. 你是否會因?yàn)樗⑹謾C(jī)而熬夜

從不偶爾經(jīng)常總是

16. 你是否會因過度關(guān)注手機(jī)社交動態(tài)而產(chǎn)生焦慮或自卑情緒

從未偶爾經(jīng)常總是

17. 你認(rèn)為手機(jī)使用對你的情緒狀態(tài)影響是

非常積極比較積極沒有影響比較消極非常消極

18. 你認(rèn)為手機(jī)對你最大的幫助是什么？最大的困擾是什么？

19. 你希望學(xué)校或家庭采取哪些措施來幫助你合理使用手機(jī)？

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