大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)對(duì)比情況調(diào)查報(bào)告

您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)對(duì)比情況的調(diào)查。本問卷旨在了解您的日常上網(wǎng)習(xí)慣和戶外運(yùn)動(dòng)情況，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況填寫，感謝您的支持與配合！

1. 您的性別

男女

2. 您所在的年級(jí)

請(qǐng)選擇

3. 您是否有固定的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣？（每周兩次，每次30分鐘及以上）

是否

4. 在非周末節(jié)假日時(shí)間您平均每天用于非學(xué)習(xí)的上網(wǎng)時(shí)間大約是多少？

1小時(shí)以下1小時(shí)～3小時(shí)（不含3小時(shí)）3小時(shí)～5小時(shí)（不含5小時(shí)）5小時(shí)～7小時(shí)（不含7小時(shí)）7小時(shí)及以上

5. 您平時(shí)上網(wǎng)使用最多的設(shè)備是？

手機(jī)筆記本電腦平板電腦臺(tái)式電腦多種設(shè)備交替使用

6. 您上網(wǎng)主要做什么類型的活動(dòng)？（單選，最占時(shí)間的一項(xiàng)）

短視頻/直播（抖音、快手、視頻號(hào)等）游戲（手游/端游）社交聊天（微信、QQ、微博）追劇/看電影（B站、愛奇藝、騰訊視頻等）瀏覽資訊/論壇（知乎、貼吧、小紅書）

7. 過去一周里，你是否出現(xiàn)過“本來只打算上網(wǎng)5分鐘，結(jié)果刷了半小時(shí)以上”的情況？

0次1-3次4-6次7次及以上

8. 在同一時(shí)間段（周一至周五），你平均每天用于戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間（如跑步、球類、散步、健身等）大約是多少？

幾乎不運(yùn)動(dòng)（0~15分鐘）15分鐘~30分鐘（不含30分鐘）30分鐘~1小時(shí)（不含1小時(shí)）1小時(shí)~1.5小時(shí)（不含1.5小時(shí)）1.5小時(shí)及以上

9. 你進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，最常選擇的形式是？

獨(dú)自運(yùn)動(dòng)（跑步、散步等）與朋友/同學(xué)一起參加社團(tuán)或組織活動(dòng)去健身房幾乎不運(yùn)動(dòng)

10. 你認(rèn)為以下哪一項(xiàng)最可能阻礙你增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間？

學(xué)業(yè)或社團(tuán)工作太忙，沒有時(shí)間更愿意把空閑時(shí)間用來上網(wǎng)放松沒有合適的運(yùn)動(dòng)伙伴或場(chǎng)地天氣或環(huán)境原因（太冷/太熱/霧霾等）我沒有被阻礙，目前的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)足夠

11. 對(duì)比你每天的上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，你覺得以下哪種描述最符合你的情況？

上網(wǎng)時(shí)間遠(yuǎn)多于運(yùn)動(dòng)時(shí)間上網(wǎng)時(shí)間略多于運(yùn)動(dòng)時(shí)間兩者差不多運(yùn)動(dòng)時(shí)間略多于上網(wǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)間遠(yuǎn)多于上網(wǎng)時(shí)間

12. 你認(rèn)為“自己的上網(wǎng)時(shí)間”是否影響了你進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)？

完全沒有影響有一點(diǎn)影響有比較明顯的影響有非常明顯的影響

13. 您認(rèn)為如何才能更好地平衡上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)

非常不同意不同意中立同意非常同意

14. 如果學(xué)校組織“每周無屏日”或“運(yùn)動(dòng)打卡換獎(jiǎng)勵(lì)”這類活動(dòng)，你是否愿意參加？

愿意比較愿意一般不太愿意不愿意

15. 您認(rèn)為如何才能更好地平衡上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)？或者您還有其他什么看法或建議嗎？

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大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)對(duì)比情況調(diào)查報(bào)告