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高中生睡眠時(shí)長(zhǎng)與其因素調(diào)查問卷
1. 你的年級(jí)是?
高一
高二
高三
2. 您的性別:
男
女
3. 周末你的睡眠時(shí)間會(huì)明顯變長(zhǎng)嗎?
會(huì)
不會(huì)
4. 您熬夜的頻率是?
每天
經(jīng)常
偶爾
從不
5. 導(dǎo)致您經(jīng)常熬夜的原因是?
作業(yè)
玩手機(jī)
焦慮抑郁
宿舍等環(huán)境吵鬧
其他
6. 您睡前是否使用手機(jī)?
每天
經(jīng)常
偶爾
從不
7. 白天上課時(shí)是否犯困?
經(jīng)常
偶爾
從不
8. 考試壓力會(huì)讓您的睡眠變少嗎?
會(huì)
不會(huì)
偶爾會(huì)
9. 您對(duì)現(xiàn)在自己的睡眠質(zhì)量滿意嗎?
滿意
一般
不滿意
10. 您認(rèn)為應(yīng)該從哪方面改善睡眠?
減少作業(yè)
少用手機(jī)
調(diào)整心態(tài)
改善環(huán)境
其他
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