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《臨床護(hù)士心理健康與睡眠調(diào)查問(wèn)卷》

尊敬的護(hù)理同仁：

您好！此份問(wèn)卷是針對(duì)臨床護(hù)士夜班工作周期的心理狀態(tài)開展的調(diào)查，旨在了解您在此期間的生活狀態(tài)與心理感受。您的真實(shí)回答非常重要，它將為我們后續(xù)開展護(hù)士職業(yè)健康促進(jìn)工作提供重要參考。


問(wèn)卷填寫大約需要 3-5 分鐘，請(qǐng)根據(jù)您最近一個(gè)月內(nèi)的實(shí)際情況作答，答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，如果某個(gè)問(wèn)題您不能肯定如何回答，就選擇最接近您真實(shí)感受的那個(gè)答案。


我們將按照《中華人民共和國(guó)統(tǒng)計(jì)法》相關(guān)條款要求，對(duì)您的所有信息予以保密，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，絕不泄露個(gè)人信息，不會(huì)對(duì)您的工作和生活帶來(lái)任何負(fù)面影響。


您的參與對(duì)本研究至關(guān)重要，衷心感謝您的支持與配合!



您是否已取得護(hù)士執(zhí)業(yè)資格證書？
目前您是否參與輪班？
您的年齡（歲）：
您的性別：
您的護(hù)理工作年限（年）：
您的最高學(xué)歷:
您的職稱:
您的婚姻狀況:
您的聘用方式:
您目前的身份是:
您目前所在的科室:
您當(dāng)前的輪班類型是:
您平均每個(gè)月上幾個(gè)夜班？
您夜班后是否有足夠的休息時(shí)間？
您的排班是否可以預(yù)測(cè)（是否提前知道班次）？
平均每天工作時(shí)長(zhǎng)（含交接班、加班）：
您平均每天或值班時(shí)是否飲用含咖啡因的飲料？
您目前是否患有影響睡眠的慢性身體疾病或疼痛？
第一部分：
請(qǐng)您根據(jù)最近一個(gè)月內(nèi)的手機(jī)使用實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
1.我的朋友和家人曾因?yàn)槲以谟檬謾C(jī)而抱怨。
2.有人說(shuō)過(guò)我花了太多的時(shí)間在手機(jī)上面。
3.我曾經(jīng)試圖向其他人隱瞞我在手機(jī)上花了多長(zhǎng)時(shí)間。
4.我的話費(fèi)超支。
5.我發(fā)現(xiàn)自已使用手機(jī)的時(shí)間比本來(lái)打算的要長(zhǎng)。
6.我嘗試在手機(jī)上少花些時(shí)間但是做不到。
7.我從未覺得在手機(jī)上花夠了時(shí)間。
8.當(dāng)在手機(jī)信號(hào)區(qū)以外待上一陣時(shí)，我總擔(dān)心會(huì)錯(cuò)過(guò)電話。
9.我很難做到將手機(jī)關(guān)機(jī)。
10.如果我有一陣子沒有查看短信或者手機(jī)沒有開機(jī)，我會(huì)變得焦慮。
11.沒有手機(jī)我會(huì)心神不定。
12.如果我沒有手機(jī)，我的朋友會(huì)很難聯(lián)系到我。
13.當(dāng)感到被孤立時(shí)，我會(huì)用手機(jī)與別人聊天。
14.當(dāng)我感到孤獨(dú)的時(shí)候，我會(huì)用手機(jī)與別人聊天。
15.當(dāng)心情低落時(shí)，我會(huì)玩手機(jī)來(lái)改善情緒。
16.我發(fā)現(xiàn)我在其他必須做的事情時(shí)卻沉迷于手機(jī)，為此給我?guī)?lái)些麻煩。
17.在手機(jī)上耗費(fèi)的時(shí)間直接導(dǎo)致我的辦事效率降低。
第二部分：
請(qǐng)您根據(jù)最近一個(gè)月內(nèi)的實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
1.我常常想我是多么孤獨(dú)。
2.我常常想：“如果我不能停止想這些，那么我就不能繼續(xù)做手頭的事?！?/legend>
3.我常常想我疲勞、痛苦的感覺。
4.我常常想“集中注意力是多么的困難”。
5.我常常想自己是多么消極被動(dòng)、毫無(wú)動(dòng)力。
6.我常常想我對(duì)其他事情感到麻木。
7.我常常想我為什么如此不順心。
8.我常常想如果這種感覺持續(xù)的話，就無(wú)法集中。
9.我常常想我為什么感到如此傷心。
10.我常常想我的缺點(diǎn)、失敗、錯(cuò)誤和過(guò)失。
11.我常常想“我對(duì)做任何事都提不起勁來(lái)”。
12.我常常想我是多么地生自己的氣。
13.我常常想我究竟做了什么會(huì)導(dǎo)致這樣。
14.我常常想我為什么總是這樣。
15.我常常思考現(xiàn)狀，希望它有所好轉(zhuǎn)。
16.我常常想為什么我有這些問(wèn)題，而別人卻沒有。
17.我常常想我為什么不能把事情處理得更好。
18.我常常分析最近發(fā)生的事以便理解為什么感到郁悶。
19.我常常單獨(dú)思考為什么會(huì)這樣。
20.我常常寫下自己正在想的事情并加以分析。
21.我常常分析自己的性格以便理解為何感到壓抑。
22.我常常單獨(dú)到某個(gè)地方去想我的感受。
第三部分：
請(qǐng)您根據(jù)最近一個(gè)月內(nèi)的睡眠情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
1.我比計(jì)劃的睡覺時(shí)間要睡得晚。
2.如果第二天要上夜班，我會(huì)提前睡覺。
3.如果到了該睡覺的時(shí)間，我會(huì)立刻去睡。
4.經(jīng)常是，到了該睡覺的時(shí)間，我仍在做其他事情（如刷手機(jī)）。
5.當(dāng)我真的想去睡覺的時(shí)候，我容易被別的事情干擾，而沒去睡。
6.我沒能按時(shí)睡覺。
7.我保持有規(guī)律的睡覺時(shí)間。
8.我想要按時(shí)睡覺，但我沒能做到。
9.當(dāng)?shù)搅怂X時(shí)間時(shí)，我能夠很容易停止手上的事情去睡覺。
第四部分：
請(qǐng)您根據(jù)最近一個(gè)月內(nèi)的實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
1. 入睡困難
2. 維持睡眠困難（夜間易醒或難以再次入睡）
3. 早醒（比預(yù)期時(shí)間過(guò)早醒來(lái)且無(wú)法再次入睡）
4.對(duì)您當(dāng)前睡眠模式的滿意度
5. 您認(rèn)為您的睡眠問(wèn)題在多大程度上干擾了您的日間功能（如：日間疲勞、處理工作和日常事務(wù)的能力、注意力、記憶力、情緒等）
6. 與其他人相比，您的失眠問(wèn)題對(duì)您的生活質(zhì)量有多大程度的影響或損害
7. 您對(duì)自己當(dāng)前睡眠問(wèn)題有多大程度的擔(dān)憂/沮喪
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