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大學(xué)生“考試焦慮與學(xué)業(yè)成績”調(diào)查問卷

下面的問題,答案無對錯(cuò)之分,請您根據(jù)自己的實(shí)際情況作答,各選項(xiàng)的意義如下:①從不-1;②有時(shí)-2;③經(jīng)常-3;④總是-4。請您在符合的選項(xiàng)上打√ 。謝謝您的合作!

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斯皮爾伯格考試焦慮量表
1在進(jìn)行考試時(shí),我有信心,并且感到輕松。
2在考試時(shí),我感到心如亂麻。
3考試時(shí),一想到考試的分?jǐn)?shù),就影響我答題。
4遇到重要的考試時(shí),我會呆住、發(fā)慌。
5考試時(shí),我感覺自己總想著能成功畢業(yè)。
6我越盡力想如何作答,我越是慌亂無措。
7擔(dān)心考得失誤的顧慮,使我不能把注意力集中于作答。
8當(dāng)參加重要的考試時(shí),我感到異常心神不定,神經(jīng)過敏。
9即使對考試有了充分的復(fù)習(xí),我還是感到神經(jīng)緊張敏感。
10臨考試結(jié)束前,我開始感到極為不安不適。
11在考試過程中,我感到非常緊張不安。
12我希望考試不要如此劇烈地影響我。
13在重要的考試中我緊張得經(jīng)常胃不舒服。
14當(dāng)進(jìn)行重要的考試時(shí),我似乎被自己擊倒了,十分崩潰。
15當(dāng)我參加重要的考試時(shí),感到十分慌張恐懼。
16在參加重要的考試之前,我非常擔(dān)心。
17在考試中,我發(fā)覺自己總想著考試失敗所造成的結(jié)果。
18在重要的考試中,我感到自己的心跳不斷加速以致很快。
19在考試之后,我試圖不再擔(dān)憂它,但我完全達(dá)不到。
20在考試中,我是如此緊張,甚至把提前復(fù)習(xí)過的內(nèi)容也記不起來了。
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