大學(xué)生不良飲食調(diào)查問卷

1. 性別

男女

2. 年齡

18歲以下18~2526~30

3. 你每天是否有按時吃三餐

規(guī)律三餐偶爾不吃早餐經(jīng)常不吃正餐三餐都不規(guī)律

4. 你每周吃外賣/校外小吃次數(shù)

1~2次3~4次幾乎每天

5. 你是否經(jīng)常吃夜宵

從不偶爾經(jīng)常每天

6. 你平時吃油炸燒烤辣條等高油高鹽的頻率高？

很少偶爾經(jīng)常頻繁

7. 你喝奶茶、碳酸飲料、含糖飲料情況？

從不喝每周1~2次每周3~4次幾乎每天

8. 你每天蔬菜水果攝入的情況？

一日三餐偶爾吃不喜歡吃蔬菜不喜歡吃水果

9. 您吃飯時是否存在邊玩手機邊吃飯、吃飯速度過快的情況？

完全沒有偶爾如此經(jīng)常這樣每次吃飯都是如此

10. 你有無偏食，節(jié)食，減肥等情況？

無輕微挑食經(jīng)常挑食節(jié)食減肥

11. 你是否有暴飲暴食的情況？

從不偶爾情緒性挑食經(jīng)常

12. 您是否存在冷熱食物混吃、剛吃完熱食立刻吃冷飲的飲食習(xí)慣？

從未偶爾經(jīng)常

13. 您是否經(jīng)常不吃主食，僅靠零食、代餐、飲品充饑？

從未偶爾經(jīng)常總是

14. 您是否常食用腌制、重鹽重辣等高鹽分刺激性食物？

從不食用偶爾食用經(jīng)常食用

15. 你是否有了解健康飲食相關(guān)知識

了解一般不了解

16. 你愿意接受學(xué)校飲食健康宣傳與干預(yù)指導(dǎo)

愿意一般不愿意

17. 相較于同齡人，您自覺整體身體健康狀態(tài)如何？

非常好，無不適、精力充沛較好，偶爾輕微疲勞，無腸胃、代謝問題一般，經(jīng)常疲憊，偶爾出現(xiàn)腹脹、消化不良、長痘等問題較差，頻繁出現(xiàn)腸胃不適、內(nèi)分泌紊亂、體虛乏力等癥狀

18. 影響你養(yǎng)成不良飲食的原因

作息時間不規(guī)律外賣方便好吃和同學(xué)一起吃飯缺乏營養(yǎng)知識

19. 你希望通過哪種方式改善飲食習(xí)慣？

健康知識講座線上科普推送食堂營養(yǎng)公示同學(xué)互相監(jiān)督個人飲食打卡

20. 您是否系統(tǒng)了解過大學(xué)生合理膳食、健康飲食的相關(guān)知識？

非常了解基本了解不太了解完全不了解

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