深圳市福田區(qū)辦公室人群上交叉綜合征現(xiàn)狀調(diào)查與分析問卷

說明：

本問卷旨在了解深圳市福田區(qū)辦公室人群上交叉綜合征（Upper Crossed Syndrome，簡(jiǎn)稱UCS）的發(fā)生現(xiàn)狀、相關(guān)影響因素及健康認(rèn)知情況。問卷采取匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)填寫。感謝您的支持與配合！

一、基本信息

1. 您的性別

男女

2. 您的年齡段

25歲及以下26-35歲36-45歲46歲以上

3. 您目前的工作性質(zhì)

行政/文職類技術(shù)/研發(fā)類財(cái)務(wù)/人事/管理類市場(chǎng)/銷售類其他

4. 您在福田區(qū)從事辦公室工作的年限

一年級(jí)以下1-3年3-5年5年以上

二、工作方式與姿勢(shì)習(xí)慣

5. 您平均每天久坐（連續(xù)或累計(jì)）時(shí)間約為

4小時(shí)及以下5-6小時(shí)7-8小時(shí)8小時(shí)以上

6. 您日常辦公室最常見的姿勢(shì)是

坐姿端正，背部有支撐頭前伸、含胸駝背身體前傾、低頭看屏幕經(jīng)常變換姿勢(shì)

7. 您使用電腦或手機(jī)時(shí)，屏幕高度通常

與視線基本平齊略低于視線明顯低于視線不太注意

三、身體不適與癥狀表現(xiàn)

8. 近半年內(nèi)，您是否出現(xiàn)過以下不適癥狀

頸部酸痛或僵硬肩部緊張、酸脹上背部疼痛或疲勞頭痛或眼部疲勞手臂麻木或無力無明顯不適

9. 您認(rèn)為上述不適與工作姿勢(shì)或久坐有關(guān)嗎

非常相關(guān)比較相關(guān)一般不太相關(guān)完全無關(guān)

10. 您的不適癥狀通常在何時(shí)最明顯

工作過程中下班后早晨起床時(shí)長時(shí)間低頭后無明顯規(guī)律

四、健康認(rèn)知與干預(yù)行為

11. 您是否有了解“上交叉綜合癥”這一概念

非常了解聽說過，略有了解聽說過但不清楚從未聽說過

12. 當(dāng)出現(xiàn)肩頸不適時(shí)，您通常采取的方式是

忍一忍，不作處理自行拉伸或活動(dòng)按摩/理療使用止痛貼或藥物就醫(yī)檢查其他

13. 您是否會(huì)在工作間隙主動(dòng)進(jìn)行肩頸活動(dòng)或拉伸

經(jīng)常偶爾很少從不

五、工作環(huán)境與支持情況

14. 您所在單位是否提供人體工學(xué)相關(guān)支持

提供人體工學(xué)座椅/設(shè)備有相關(guān)健康宣傳或培訓(xùn)偶爾提醒但無具體措施完全沒有

15. 你認(rèn)為改善辦公人群肩頸問題最重要的因素是

合理的工作姿勢(shì)減少久坐時(shí)間改善辦公設(shè)備加強(qiáng)健康教育個(gè)人鍛煉習(xí)慣

16. 你認(rèn)為當(dāng)前辦公室人群肩頸健康問題的嚴(yán)重程度是

非常嚴(yán)重比較嚴(yán)重一般不嚴(yán)重

17. 您是否支持在單位層面開展針對(duì)上交叉綜合癥的干預(yù)措施

非常支持比較支持無所謂不支持

18. 您對(duì)改善辦公室人群肩頸健康狀況的建議

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深圳市福田區(qū)辦公室人群上交叉綜合征現(xiàn)狀調(diào)查與分析問卷